在生活中，許多家長都會發現自己的孩子常常沉迷於電視無法自拔。對於這種現象家長很是苦惱，因為不讓孩子看電視，他們就會吵嚷哭鬧。但是讓年幼的孩子長期沉迷於電視節目，那麼會對孩子的生理及心理的發展有一定的影響。面對這種兩難的境地，很多家長都不知道該如何是好。
那麼要想解決孩子沉迷於電視的壞習慣，首先我們就需要了解一下，電視到底會給孩子帶來哪些危害？
電視到底會給孩子帶來哪些危害？
1、影響孩子的反應能力
有些家長認為電視中的一些科學教育節目可以使孩子的思維得到一定的開發。其實這種觀點並不是絕對正確的。科教節目中雖然蘊含著許多有趣的知識。但是，電視節目畢竟只是一個供人類消遣的娛樂項目。孩子長期沉迷於電視節目中，對他們的視力以及聽力都會產生影響。
而且長期以往被動的接受知識，對於孩子大腦的發育也會有所影響。孩子長期疏於表達，就會使他們的思維變得遲鈍，也會導致孩子的性格變得孤僻。
2、沒有分辨現實的能力
許多電視中都反映出了人對世界的美好幻想。一些電視節目通過一些人為手段以及科技加工，使電視節目中出現了不可能在現實中發生的一些事情。而誇大虛擬的電視節目不利於嬰兒在發育過程中認識真實世界。
而且在現實生活中我們常常會聽到一些年幼無知的孩子，通過模仿電視人物的行為及動作做出了傷害自己以及他人的事情。由此可見，孩子長期沉迷於電視會
給他們帶來錯誤的認知。
3、影響語言能力的發展
孩子在自我探索的過程中常常會用一些含糊不清的語言來表達自己頭腦中的世界。幼兒長期沉迷於電視，會減少與人溝通與交流。通過研究發現，語言能力的發展往往和溝通能力有很大的關係 。
因此，長期沉迷於電視有可能會使孩子出現語言能力發育遲緩的現象。
對孩子對電視無法自拔的行為，家長該怎麼做？
1. 制定時間表
通過研究發現，兩到三歲的孩子每天看電視的時間最好在控制30分鐘左右。
在此時間段內，孩子既可以體驗到觀看電視所帶來的樂趣，也不會使孩子養成沉迷於電視的壞習慣。同理，對於三到五歲的孩子，每天光看電視的時間最好不要超過一個小時。而五歲以上的孩子，家長可以通過溝通來制定雙方都能接受的時間表。
2.選擇合適的電視節目
對於年幼的兒童來說，儘量避免讓他們接觸一些暴力、血腥、恐怖類型的電視節目。而一些好的科教節目對於孩子來說最是一種最好的選擇。
例如：科教節目中今天講了有關植物類的內容，家長在和孩子看完節目後，可以帶著孩子一起去戶外進行玩耍。並且在玩耍的過程中將自然知識融入其中。這樣就能
把電視節目中看到的植物和真實看到的植物聯繫起來，有助於加深印象和理解，也會增加孩子們對學習感興趣。
或者展示有相應書籍的電視節目，讓孩子們熟悉電視節目後閱讀相應的書籍，將電視節目和書籍聯繫起來，這樣就能培養孩子們閱讀的興趣。
3.給孩子增添豐富的課餘活動
其實生活中的孩子過於依賴電視大多是因為生活內容過於單調。
因此，家長可以給孩子的生活內容增添一些他們說感興趣的活動。例如對於一些喜歡運動的孩子，家長可以帶著他們去球場打球；喜歡探索的孩子家長可以帶他們去當地科技館進行遊覽；與孩子有良好的互動，培養孩子豐富的內心世界。
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