人的情緒，是影響健康的一個重要因素。
“發脾氣是一種負能量，心情不好的人最容易發脾氣。”
人生最大的障礙不是別人，而是自己，如果不能控制好我們自己的情緒，受傷的不僅僅只是自己還有你身邊最親的人。
一個情緒穩定的人，往往都活得簡單。
當我們沒有了那麼多欲望和雜念，懂得如何“情緒管理”，懂得去花更多的時間感受當下的狀態，能真正去投入自己的生命時，你會慢慢地發現疾病也自動遠去。
學會做情緒的主人，擁有更加完美的人生！
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“發脾氣是一種負能量，心情不好的人最容易發脾氣。”
人生最大的障礙不是別人，而是自己，如果不能控制好我們自己的情緒，受傷的不僅僅只是自己還有你身邊最親的人。
一個情緒穩定的人，往往都活得簡單。
當我們沒有了那麼多欲望和雜念，懂得如何“情緒管理”，懂得去花更多的時間感受當下的狀態，能真正去投入自己的生命時，你會慢慢地發現疾病也自動遠去。
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