2020年的高考推遲了一個月，但滿打滿算，也就三個月不到了。這三個月，將決定你人生的走向。高考即戰場，一分之差可能就決定了你是名牌大學還是普通院校。
面對拉長了的高考戰線，建議你花幾分鐘仔細看一下下面這些總結的學習技巧，能夠幫助你成周期、高效率的學習、記憶，希望能夠對你有所幫助。
任何人其實並沒有什麼太大的智力差距。有的人成績好，上好大學，有的人成績差考不上大學，除了主觀意願上的學與不學之外，有兩個因素很重要，我可以用一個公式概括：
高考成績=複習時長x複習效率。
其實到了這個時候，大家的複習時長都差不多，除了一些不想參加高考的會有逃課的行為，其他學生都會安安穩穩的按照學校的教學計劃進行復習。
那麼，顯而易見，差距就出在複習效率這個因素上面。沒有效率的長時間複習，反而會產生反效果。
如何提高複習效率呢？小編給大家一些建議。
1、排除情緒的干擾
舉個例子，比如你剛剛被老師罵了一頓、或者剛剛和室友發生了矛盾吵了架，你帶著這種情緒去複習，肯定是學不到東西的，複習效率會很低。
所以，在正式翻開課本準備複習之前，你需要排除情緒的干擾，不僅僅是糟糕的壞情緒和負面情緒，興奮的情緒也一樣會影響到複習效率，所以，總結下來，第一步你需要做的就是四個字：
平復心情。
最簡單的方法，深呼吸，摒棄雜念。不行的話就在心裡默唸：高考為重，其他都不重要。
不要帶著情緒複習。
2、營造一個舒適的複習環境
對於複習環境，大的方面有教室保持安靜，這個老師們會幫你控制。
你自己需要做的是：桌面上與複習無關的東西統統拿走，不要放在教室裡，至少別放在桌子上讓自己看到。桌面儘量保持乾淨整潔。桌椅調整到自己覺得舒適的高度和姿勢。這樣有助於快速集中注意力進入複習狀態。教室不安靜的話，聽一些舒緩的純音樂，千萬不要去聽流行、搖滾之類的音樂，會帶給你情緒。
3、每晚睡覺前，花十分鐘左右回想一下今天學到了什麼，主要是一些老師強調的重點內容和自己不會的知識點。
4、每天早晨起床後，利用洗臉刷牙跑步的時間明確一下今天的複習重點，最好能有個大致的規劃，搞明白今天要學什麼、重點是什麼、哪些知識點需要掌握。做到有計劃有目的的去複習。
5、上課時注意結合早晨自己的計劃，重點部分要認認真真聽講，做好筆記。一般來說，45分鐘全部集中注意力比較困難，但你至少要做到心中有數，講到重點知識點和你不會的知識點的時候集中注意力。
6、記筆記要有效率的記，記重點，不要老師每句話都記。
7、適度的學習間隔時間，不要把時間全部花在做題上。到了高三這個時候，新的知識已經不多了，基本都講過了。你需要做的是複習。根據記憶理論，建議你每隔兩週，抽出半天時間，把每門課的課程大綱、重要知識點全部過一遍。這樣能夠更有效的加深記憶。
8、如果你無法控制住自己的心情和情緒，心裡煩躁不堪，教給你一個方法，找人傾訴。不要傾訴煩惱之類的，沒用。建議你給自己的父母或者好友打電話，不要講故事，給他們講知識點。用自己的語言把自己複習學到的重點知識講給他們聽。這樣有兩個作用：一個是排解心情，一個是加深記憶。這是學習心理學上一個比較著名的方法。
9、穿插學習法。不同章節、不同類型、不同題型的知識點交叉學習，適度打散學習時間。
10、白天要吃好，晚上要睡好。
11、不要佔用運動時間學習。高考戰線長，一定要堅持運動，保持健康。
最後祝大家：
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