李家慧說排球
排球比賽中的攔網，看似非常簡單，其實裡面是大有講究的，下面我就用對話的形式跟大家聊聊攔網。
①攔網算進攻還是防守？
攔網當然是防守，但又不是純防守動作，它帶有很強的攻擊性，是僅次於扣球的第二大得分手段。
②可以攔對方的發球嗎？
不可以。1984年以前是可以直接攔發球得分的，因其減少了排球比賽的回合與觀賞性而被禁止。
③攔網算一次觸球嗎？
不算。排球比賽時完成一次進攻最多觸球三次，但是攔網不算一次觸球，球連碰兩三名攔網者的身體也不算。也就是說，攔網後本方隊員還可以觸球三次。
④攔網後該隊員繼續觸球算連擊嗎？
不算。因為攔網不算一次觸球，所以攔網後該隊員可繼續觸球(通常是救球)，算是一傳，並不違例。
⑤啥叫集體攔網？
一個人攔網是單人攔網，2一3人並在一處共同攔阻對方的進攻即為集體攔網。
⑥有4人以上的集體攔網嗎？
沒有。集體攔網最多3人，因為後排隊員不能到前排攔網或試圖攔網。
⑦啥叫有效攔網？
最有效的攔網當然是直接攔死得分，但通常所謂有效攔網不是指攔死，而是指通過攔網改變球的運行方向，減慢球速，使得本方可以組織一次防守反擊的攔網。
⑧啥叫破壞性攔網？
攔網隊員觸球后，既未攔死、攔回，也因落點不好而無法組織反擊，往往會直接失分，這樣的攔網稱為破壞性攔網。
⑨攔網後球碰標誌杆怎麼判？
球碰標誌杆算出界，判攔網一方失分。
⑩攔網下落時身體觸網、腳踩中線算犯規嗎？
活球狀態下場上隊員都不得觸網，攔網下落時身體觸網就是違例。
攔網下落後腳踩中線不算犯規，除非你的腳完全踏入對方場區。
儘管腳踩中線不算犯規，卻容易造成對方隊員崴腳，無論是扣球還是攔網都要注意收腳以避免此類傷害事故的發生。
關於攔網還有許多可以說，以上問答應該是最基本的一些。
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