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比生髮偏方還靈的防掉秘笈，禿頭少女親測，變身飄逸女神

大家好我是微美醬

有道是年少不知頭髮貴，老來望鏡空流淚，對於“禿”如其來的脫髮危機，不少人已經意識到了其危害，為了避免年紀大了之後對著鏡子空流淚的尷尬，很多人也開始尋找各種生髮方法，為了讓大家少走一點彎路，微美醬——一個真實且不作的禿頭少女親測，變身飄逸女神，教大家幾個比生髮偏方還靈的防掉秘笈。其實比起生髮，更重要的是防脫，當然能一遍防脫一遍生髮，那就更美妙不過了。

首先是頭部按摩法

記住頭上3個穴位，太陽穴，天柱穴和風池穴，他們分別有兩個，太陽穴就不用說了，天柱穴和風池穴位於腦後法線邊上，頭往下埋，用手可以摸到後脖子上兩條拉直的筋，筋內兩個穴位便是天柱穴，筋外兩個穴位是風池穴，對這幾個穴位進行點按3分鐘左右，然後用手指指腹按摩整個頭皮，促進頭部血液循環，每日早上起床，和晚上睡前各一次，堅持下去，可以防脫，也能促進毛髮生長。

然後是張開嘴，管住嘴

吃一些對頭髮有益的食物，像黑芝麻，可以每天吃一點，可以讓頭髮更加黑亮，不過要注意的是，不能吃太多，吃太多可能會引起掉髮，另外還有麥仁，黑米，黑豆這些粗糧，也要適當的吃一些，蔬菜水果不能少，另外要減少辛辣油膩的食物攝入，油脂攝入過多可能會引起毛囊堵塞，辛辣食物攝入過量會刺激毛囊炎症，是生髮還是脫髮？這些都取決於毛囊，毛囊堵塞發炎，那就是脫髮的元兇，生髮的攔路虎！

最後選對產品

現在市面上的防脫產品花樣百出，到底什麼樣的產品才有效果呢？總不能全部買來試試吧！為了保住大家的錢包和時間，顏值以及被脫髮傷害的心靈，微美醬教大家在選購防脫產品的時候，一定要選商標齊全的，並且注意看有沒有側柏，生薑，何首烏等這些對頭髮有利的植物提取物，以及其他的一些綠色植萃，拒絕化學合成產品。這一點對於脫髮已經非常嚴重的寶寶們來說，尤其重要。