近日，一張“31省市摘口罩時間表”在網上廣泛流傳，表上列出了全國各地摘口罩的時間，經查證，廣東、上海等相關部門及媒體都沒有相關說法。近日，重慶市公安局官方賬號@平安重慶對此說法進行了闢謠。
全國各地公佈摘口罩時間？謠言！
近日，一張“31省市摘口罩時間表”在網上廣泛流傳。表上列出了全國各地摘口罩的時間，如上海、貴州、湖南、四川、江西等地顯示“已摘”；北京、廣西、湖北等地則為“暫不確定”。
經查證，廣東、上海等相關部門及媒體都沒有“可以摘下口罩”的說法。
近日，重慶市公安局官方賬號“平安重慶”對此說法進行了闢謠。當前疫情未被完全控制，多地相關政策必然會根據當地實際情況不斷調整。疫情期間，市民應以權威發佈的信息為準。
到底何時可以摘下口罩出門呢？
鍾南山近日在接受人民日報採訪時明確表示：現在還不是摘口罩的時候！
鍾南山指出，現在國內外情況懸殊，中國由於採取了非常果斷的措施，現在已步入疫情第二階段，而其他一些主要國家還處在大暴發的第一階段，且仍在向上攀升。這意味著人傳人的幾率非常高，確診病例增加非常快。戴口罩仍是很重要的自我防護手段， 現在就提出不戴為時過早。不過，在疫情不嚴重的地區，人少的地方或空曠場所，倒不見得必須戴。
4月15日，國務院聯防聯控機制新聞發佈會上，中國疾控中心研究員張流波表示，是否要摘口罩要與整體疫情防控措施統一考慮，目前我國大部分地區都是低風險地區，但不等於沒有風險。我國正面臨著境外疫情輸入、復產復工、無症狀感染者等風險，因此，當下公眾仍要做好個人防控，做好外防輸入，內防反彈。
張流波介紹，普通公眾在家中與通風良好的戶外不需戴口罩，而在人員密集的電梯、公共交通工具等特定場所要戴口罩，除此之外，監獄、養老院等特殊場所工作人員，需佩戴口罩。
張流波強調，境外歸國人員與醫護、警察、保安等有暴露風險的人員，也要戴好口罩。
學生千萬別帶N95口罩上體育課
大人在佩戴N95口罩時，一次時間也不能超過4個小時，如果長時間持續使用N95口罩，會造成肺部損傷，可能會引起肺氣腫之類的問題。
四川大學華西醫院感染管理部的專家宗志勇、王妍潼建議：不要給7歲以下的兒童戴N95口罩，哪怕是做了特殊空氣閥設計的N95口罩，因為呼吸阻力會太大，小朋友會有窒息風險。
廣州中醫藥大學第一附屬醫院感染管理科主任何浩表示：N95口罩能過濾掉95%的微小顆粒，這勢必會影響它的透氣性。戴久了會因缺氧、二氧化碳瀦留酸中毒，而感到睏倦、頭暈、胸悶。不建議孩子戴著口罩做劇烈運動，可能會引起缺氧。如果孩子需要上體育課的話，建議在通風的戶外進行，進行體育活動時可不戴口罩，儘量選擇可保持一定距離的運動項目，比如做操，避免密切接觸。
假期這些7個地方不要去
就在前兩天，各省市的五一放假通知下來了！
“全體師生不得離開本市”成為這些地方統一的防控節奏！
不論是已經復課的，還是等待復課的，在寧的全體教職員工和學生即日起不得離寧（包括所有節假日）。
確有非常特殊的情況，學校領導向所屬區縣教育局主要領導報批，各單位教職員工、學生向學校主要領導報批。經過研究後方可外出離寧，絕不允許私自離寧（寧為南京簡稱）。
除此之外，學校還緊急通知：請所有人員關注這些中、高風險地區！
以上7個省市地區回寧的人員（師生本人及同住人員），要及時向社區報到，並按要求做核酸檢測和隔離。
長假將至，疫情未止。
景區莫扎堆，就餐莫堂食。
只有做好個人防護的前提下，才能擁有一個愉快、輕鬆、安全的假期！
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