記得的，才叫活過。——光陰樹
俗話說，
最迷人的最危險
西藏亦如此
雖然西藏的風景絕美
但是危險也是同在的
希望能幫到你們
關於高原反應
高原反應是人體急速進入海拔3000米以上高原暴露於低壓低氧環境後產生的各種不適，是高原地區獨有的常見病。
常見的症狀有頭痛，失眠，食慾減退，疲倦，呼吸困難等。
那高原反應這麼可怕，去之前需要鍛鍊身體嗎？
對於西藏，人們最在意的恐怕就是高原反應了，覺得身體好的話，可以避免高反，但其實，高反和一個人的身體健不健壯並沒有太多的關係，保持一顆平常心就可。
那高反可以避免嗎？大部分人初到高原，身體都會出現或輕或重的高原反應，因此，保持一個良好的心態，是進藏的前提。可以在進藏前，服用一些紅景天，來增強自身的抵抗力。
那高原反應幾天能消失？適應能力強的人可能1-2天症狀就會消失，而適應力弱的或許會需要3-7天。
感冒了能去西藏嗎
有一種說法，感冒了不能去西藏，其實這是真的。
感冒由於身體機能下降，抵抗力變弱，容易引起一些危險的高原疾病，特別是肺水腫，不及時治療，可能會有生命危險。
進藏的雨季是什麼時間
7、8月，暑假的來臨，長線旅遊是大家的目標，西藏便成了長線旅遊的目的地。而7、8月也是川藏線的雨季，給進藏的道路增加了很多困難。
雨季進藏危險係數是平時的三倍，特別是初自駕次進藏的朋友們更是多一倍的危險，七八月雨季容易發生泥石流、塌方、山體滑坡的自然災害。
所以大家在出發前，要多注意路況信息，途中，也要關注相應路況，做好繞道準備。或者，乾脆避開這段雨季，比如，9/10月的西藏也很美啊。
第一次進藏用哪種方式
其實，這各有優劣，一般來說，乘飛機比自駕、坐火車更容易發生高反，畢竟人需要一個適應過程。
但這並不是說，火車和自駕進藏就不會引起高反，主要還是看個人體質。
但是火車和自駕的體驗，又比飛機來說，相對更棒一點。
川藏線or青藏線？
如果是第一次去西藏，還是建議走青藏線，川藏線風光雖好，但是沿途環境跟青藏線相比還是比較惡劣。不過這些年好多了，你可能根據自己的實際情況來選擇。
西藏什麼時候最美？
西藏一年四季各有特色，一般來說5-10月是旺季，這時候氣候溫和清爽，風景也是最美的時候。
但冬季進藏也很美，而且冬天它也沒想象中那麼冷，白天氣溫也很暖和，並且遊人稀少，花費也可以省很多。
西藏旅遊禁忌多嗎？
去西藏旅遊，禁忌也確實不少，為避免引起不必要的麻煩，去之前，一定要了解一下。
例如不要暴力攝影、不要在寺廟附近大聲喧譁、不要隨便摸別人的頭、不要出言不遜等等。
初到高原，有哪些建議
切記，不可疾速行走、奔跑或做大體力勞動，注意保暖，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒，導致急性高原肺水腫。
適量飲水，不可暴飲暴食，不要飲酒和吸菸，多吃蔬菜和水果等富有維生素的食品，酥油茶也能幫助你緩解高原反應。
總之，
不管你什麼時候來西藏，
不管你選擇什麼方式來西藏，
西藏，
必將帶給你一場終身難忘的體驗。
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