5歲半的小米，在家是一個斯文的小女孩，在外敏感要強的很，別的小朋友不能比她好，如果有小朋友被表揚，她會叫上別的小朋友不許和被表揚的小孩玩，有時會直接去質問表揚的人：“我呢，我不好嗎？”
孩子太要強了，受不了挫折怎麼辦？不管做什麼他都想做到最好，如果做不好他就會自己到一邊哭，悶悶不樂很長時間。面對個性特別要強的孩子，我們該怎麼辦呢？
孩子沒有上進心固然不好，但上進心太強更不好。很多家長會有意培養孩子的上進心，但把握不好度，就“上進”得過頭了:目標定得太高,短期內可能會讓孩子顯得'優秀',但是也埋下了心理問題的隱患。為什麼呢？定下很高的目標而且一定要達到，對絕大多數孩子而言只能是失敗，我們看到的都是經過努力而優秀的，但一將功成萬骨枯，大部分失敗是定律；處處爭強好勝，總有不少機會灰頭土臉。所以挫折感自然經常光臨孩子小小的心靈，孩子內心充滿焦慮、糾結。如此以來，談什麼幸福！談什麼成功！
其實老祖宗早就有了答案：盡人事，聽天命。相當中庸的一個“度”。用現在的話說就是：努力，對結果順其自然。如果擁有認知療法的術語——“核心思維”，深刻領會這種態度的精妙之處，我們就會坦然地處事做人，消卻許多煩惱。
趙星有一篇文章說道"我很討厭計劃，那種把自己一天除去睡覺吃喝拉撒的時間其他時間都安排的滿滿的生活，如果我按時完成我會有成就感。可是很多天都是沒有完成一兩件事情，然後就會焦慮覺得自己趕不上。工作生活比例嚴重失調。活的太累，不像個人。"
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