中渚為經穴名（Zhōngzhǔ ）。出《黃帝內經靈樞·本輸》。屬手少陽三焦經。中渚是手少陽三焦經的輸穴，五行屬土。中即中間，渚即水中小洲，此穴在五輸流注之中間，經氣如水循渚而行，故名中渚。
【腧穴釋義】
該穴為人體手少陽三焦經上的重要穴位之一。
中渚。中，與外相對，指本穴內部。渚，水中的小塊陸地或水邊之意。該穴名意指隨三焦經氣血揚散的脾土塵埃在此屯積。本穴物質為液門穴傳來的水溼之氣，至本穴後，隨水溼風氣揚散的脾土塵埃在此冷降歸地並形成了經脈水道穴旁邊的小塊陸地，故名。
三焦經俞。俞，輸也。三焦經氣血溫度不高，所行之地無外界提供的充足熱能使其水液氣化上升，氣血物質在本穴的變化主要是散熱冷降，只有少部分的水氣吸熱上行才保證了三焦經經脈的氣血暢通，本穴也就如三焦經經脈氣血的輸出之地，故為三焦經俞穴。
本穴屬木。屬木，指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴向外輸出的氣血物質為水溼之氣，其運行為風行之狀，表現出風木的橫向運動特徵，故其屬木。
附註：三焦經輸穴。
特異性：中渚穴為五輸穴之一，本經之輸穴，屬木。
【取穴位置】
在手背部，當第4掌指關節的後方，第4、5掌骨間凹陷處。
【穴位解剖】
下為第4骨間背側肌；有手背靜脈網、掌背動脈分佈；布有尺神經皮支和尺神經肌支。
【功能主治】
功能：清熱疏風、舒筋活絡。
主治：
1. 頭痛、目赤、耳鳴、耳鳴、耳聾、喉痺等頭面五官疾患；
2. 肩、背、肘、臂疼痛麻木，手指不能屈伸；
3. 熱病。
【穴位配伍】
配聽宮、翳風主治耳鳴、頭痛；
配八邪、外關主治手指不能屈伸；
配外關、期門主治肋間神經痛。
【刺灸法】
直刺0.3~0.5寸。
【臨床運用】
現代常用於治療頭痛、神經性耳聾、美尼爾綜合徵、眶上神經痛、肩周炎、急慢性腰痛等。
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