多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

這款小甜品操作方便,都是些家常用的原料,自己在家一會兒就搞定了,濃厚的芒果風味,軟糯的糯米球,還有淡淡的奶香,冰箱冷藏一下,美美的夏季甜品吶!低脂低熱量,無糖無添加,營養又健康!

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

多芒小丸子

原料及配方:

芒果 2個

糯米粉 100g

純牛奶 150g

溫水 40-50g

方法步驟:

1、製作糯米丸子:

1)向糯米粉中加水,邊加邊攪拌,酌情添減水量,揉成光滑的麵糰

2)將麵糰搓成長條,切成小段,再揉成小球

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

糯米粉小塊

3)鍋內倒入清水,大火煮沸,放入做好的糯米小丸子,煮至糯米丸子都漂浮在水面上,就可以撈出

4)將小丸子沖洗一下,放在涼開水中,備用

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

晾涼糯米丸子

2、芒果準備:芒果切塊,形狀好的留下備用,其餘用攪拌機打成芒果泥備用

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

3、牛奶和芒果泥混合攪拌均勻

4、向芒果牛奶中加入糯米丸子和芒果塊

5、冰箱冷藏一下就可以吃啦。當然牛奶、芒果、糯米丸子都可以提前冷藏,那混合好之後就直接可以吃啦!

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

多芒小丸子

還猶豫什麼,先乾為敬!

多芒小丸子:夏季清涼軟糯低熱量小甜品,糯米粉加芒果就能做

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