涼拌魚腥草有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿、清火解毒、止咳之功效。
製作方法:
1、將魚腥草用清水洗淨,摘去老根、葉,留下嫩白根及葉片,再用手將其分折成長短合適的段。
![涼拌魚腥草!!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2、準備辣椒、蒜末、蔥、香菜、辣椒油、鹽、醬油、花椒油、醋。
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3、用涼開水將魚腥草浸泡5分鐘(不喜歡魚腥草魚腥味兒的人就多泡些時間),撈出瀝乾。
4、把魚腥草放在一個大盆內,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有調料拌勻即可。
吃此菜能清熱解毒,清利溼熱。
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2019-11-13 10:19:02 小沐沐娛樂說
涼拌魚腥草有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿、清火解毒、止咳之功效。
製作方法:
1、將魚腥草用清水洗淨,摘去老根、葉,留下嫩白根及葉片,再用手將其分折成長短合適的段。
2、準備辣椒、蒜末、蔥、香菜、辣椒油、鹽、醬油、花椒油、醋。
3、用涼開水將魚腥草浸泡5分鐘(不喜歡魚腥草魚腥味兒的人就多泡些時間),撈出瀝乾。
4、把魚腥草放在一個大盆內,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有調料拌勻即可。
吃此菜能清熱解毒,清利溼熱。
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