隨心視聽
熬夜是是敗身體的，因為人體的各器官都是按照人體生物鐘工作，休息的。如果打破這個生物鐘的運行，有些器官該休息時得不到休息，就會因疲勞而病變，人就會生病。有時候，我們看書到深夜，眼皮就睜不開了，會瞌睡，眼眶變黑，眼睛紅腫等。特別是人體的胃在熬夜後得不到休息，會胃痛。有肝病的人千萬不能熬夜，肝為造血器官，人熬夜後就會肝血不足，臉色臘黃，沒有精神，時間長了，會引起癌變。所以熬夜不利於身體健康，我們要儘量不熬夜！
希望在農村
最直接的就是心有餘而力不足，你懂的
道酉026
視力下降，作息紊亂，身體亞健康
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