美食嚴選:楊梅燒雞,松仁玉米,帶魚扒白菜,益氣雞湯的做法

讓做飯更具幸福感,讓不會做飯的人會做,讓會做飯的人更會做,和最重要的人一起做飯。

吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。

於吃,中國人有太多的話要說。追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。我們寄託在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。

不論是身處異鄉孤獨流浪的遊子,還是被緊張急促生活節奏追趕的白領,亦或是因為戀情受挫內心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

美食嚴選:楊梅燒雞,松仁玉米,帶魚扒白菜,益氣雞湯的做法

楊梅燒雞

材料:楊梅 15-20顆、雞腿肉 500g、冰糖 100g、蘆筍 6根、蔥薑蒜 適量、生抽 2大匙、日本清酒(或料酒) 1湯匙、鹽 少許、白芝麻 少許

做法

1、準備食材,楊梅事先用淡鹽水泡20分鐘,然後用清水洗淨

2、楊梅水:一鍋淨水燒開放楊梅煮10分鐘

3、不放油雞腿肉用鍋小火煎熟,雞皮煎脆

4、煎出雞油後放入冰糖炒化

5、讓雞肉裹上糖漿,這是適合不太會炒糖色的簡易方法,會炒糖色的也可以另用鍋炒糖下雞肉炒糖色

6、放入生抽、清酒和蔥薑蒜翻炒

7、把煮好的楊梅水連裡面的楊梅一起放入鍋中大火燒開後轉小火慢燉

8、趁燉的時間蘆筍去根用水加少許鹽焯兩分鐘取出

9、雞肉燉到入味開大火收汁

10、蘆筍鋪底,呈上楊梅和雞肉,撒些芝麻就好啦

美食嚴選:楊梅燒雞,松仁玉米,帶魚扒白菜,益氣雞湯的做法

松仁玉米

食材:冷凍玉米粒300克、松仁100克、香蔥1根、青椒1根、紅椒2根 、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、牛奶3湯匙

做法:

1、將冷凍玉米粒從冰箱拿出,放在室溫解凍;

2、將玉米用清水衝淨後,瀝乾水分備用;

3、青紅椒洗淨,斜切成片,不要去籽,香蔥切碎;

4、鍋中不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香;

5、待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻;

6、鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,放入香蔥炒香;

7、倒入玉米粒,青紅椒片,加入鹽和糖,翻炒約半分鐘;

8、倒入牛奶攪勻,待牛奶快收幹湯汁時,放入松仁炒勻即可。

美食嚴選:楊梅燒雞,松仁玉米,帶魚扒白菜,益氣雞湯的做法

帶魚扒白菜

做法:1、帶魚切段去內臟洗淨備用,白菜洗乾淨備用,掰成小塊,蔥薑蒜切好備用,鍋中放油,多放一些,後面要炒白菜用,油熱放入帶魚,一面煎成金黃色翻面煎另一面,

3、把所有的帶魚都煎好,用鍋裡的餘油炒白菜,把白菜炒軟,擺入煎好的帶魚,放入蔥薑蒜,加入花椒大料幹辣椒,

3、加入白糖,烹入白醋料酒生抽,加入鹽,把魚籽也放進去,加入適量清水,不要加太多,白菜會出很多水,蓋上蓋子大火燉20分,最後大火收汁即可!

美食嚴選:楊梅燒雞,松仁玉米,帶魚扒白菜,益氣雞湯的做法

益氣雞湯

食材:老母雞1只、香菇6朵、紅棗6顆、枸杞1把、玉竹1把、當歸6片、黃芪3片、熟地黃1粒、生薑6片、料酒1湯匙

做法:

1、把香菇用溫水泡發,剪去根蒂,泡發後的水沉澱後取乾淨的部分備用;

2、輕輕清洗各藥材,中藥材在曬制的過程中都會沾上灰塵泥沙;

3、把母雞放入鍋內,倒入足量清水沒過雞身,大火燒開然後用勺盛出血沫倒掉;

4、把料酒倒入鍋內,然後放入清洗過的藥材;水開之後放入泡發過的香菇,再將之前泡香菇的水倒入鍋內,蓋上鍋蓋用文火熬製2—3小時,食用前調入少許鹽即可。


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