日本社會極度重視團體主義，所以無論是學生還是上班族，假如中午找不到人吃飯，內心就會在意旁人的眼光，害怕別人認為自己沒有人緣，這種精神壓力會使當事人認為自己沒有存在價值，日本某醫師將這個現象定義為”飯友症候群“，日本人，尤其是日本女性，假如找不到人一起吃飯，就會認為自己被社會排擠，她們沒有”被討厭的勇氣“。
不過，他們有在廁所吃飯的勇氣，廁所是一個密閉空間，在廁所可以擺脫人際關係與階級的束縛，唯一可以做自己的地方，與其忍受外人的冷言冷語，索性就在廁所吃飯了。
便所飯逐漸成為日本廁所文化之一，但真正想上廁所的人，假如發現廁所裡有人在吃飯，應該會有點莫名其妙吧，因此日本也是全世界唯一會在廁所貼上”請勿在廁所內吃飯“警語的國家，現在日本以廁所文化聞名全球，大家都知道日本廁所很乾淨，乾淨到可以在裡面吃便當。這是怎麼做到的呢？根據明民書房記載，日本的七福神原本是八個神，類似中國民間傳說的八仙過海，然而在坐寶船要渡海時，財神居然睡過頭遲到了，後來財神就把自己放在一塵不染的廁所裡，因此，日本的財神又稱廁所神，日本人認為財神住在廁所，當然要保持廁所的整潔呀。
日本很多企業的社長到公司的第一件事就是去打掃廁所，社長的以身作則，讓底下的員工也不敢把廁所弄髒，日本人不會認為掃廁所是下等工作，因此掃廁所的人對於自己的工作也是全力以赴；日本廁所通常還設有清潔按鈕，只要一按，很快就會有人來清潔，從精神上的尊重廁所，到實際上的清潔強迫症，日本的廁所很難不乾淨。
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