氣血不和的女人易長斑！
中醫有講人以氣血為本，氣血不足，面部便會產生黃褐斑，並且如果女性氣血不足的話，還容易在身體的其他部位發生一定的疾病症狀。由此可見，氣就對女人的重要性，那麼氣血不足和氣血不和，有哪些不同表現呢？
氣血不和——是指氣與血的功能失常，而氣血不足是氣血不和中的一種情況，兩者是存在包含關係，不是獨立的。
氣血不足——即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛：面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
（1）面部暗淡枯黃長斑：
一般氣血比較充足的女性，皮膚裡面都是白裡透著粉，並且有光澤，有彈性，沒有斑的，反正如果是皮膚比較粗糙，沒有光澤，並且還會暗淡長斑，那麼就說明身體的氣血嚴重的不足了，這個時候就需要去補充氣血。
（2）頭暈目眩：
眾所周知，大腦的功能需要依賴氣血的充養，並且精確和精氣之間可以互生互化，但是如果出現確有不足不能上充頭目，或者是腎精虧虛那麼最明顯的症狀便是頭暈目眩。
（3）眼白渾濁：
俗話說人老珠黃，其實指的就是眼白的顏色，如果眼白的顏色變得發黃、渾濁，並且還有血絲，那也就表明了人體氣血不足了。而且眼袋大，眼睛乾澀，眼皮沉重，這些都是氣血不足的表現。
（4）頭髮分叉乾枯：
大家經常會說，如果一個人的頭髮黝黑濃密柔順，是說明營養比較充分，其實這裡所說的營養就是說氣血比較充足，但是如果頭髮出現乾枯發黃，並且還有開叉、掉髮的現象，那麼也是說明人體的氣血不足了。
（5）手心偏熱或者是冰涼：
一般手的溫度是人體氣血最直接的表現，如果是氣血充足的化，那麼人體手的溫度一般都是四季裡都是乾燥溫暖的，但是如果首先出現偏熱或者是出汗或者是冰冷的現象，那麼也是說明氣血不足了！
氣血不和即氣的失常包括：氣的生化不足或耗散太過--氣虛；氣的某些功能減退或運動失常--氣滯、氣逆、氣陷、氣閉、氣脫（氣機失調）。
●概念：氣的升降出入運行失常而引起的氣滯、氣逆、氣陷、氣閉、氣脫等病理變化。生命活動，依賴於氣的升降出入運動來維持陰陽氣血、臟腑經絡的相對平衡，如肺的呼吸和宣發肅降；脾的升清和胃的降濁(最重要、常見)；心腎的陰陽相交、水火既濟；(心火下降、腎水上升）肝氣主升、肺氣主降；肺主呼吸，腎主納氣––氣的升降出入（皮膚排汗，膀胱排尿）。
氣血不足五大特徵：
（1）氣滯：
概念：氣機鬱滯不暢，影響氣的運行，形成全身或局部功能障礙（氣的流動障礙）。或稱“鬱”。氣滯是氣運行不暢而停滯，氣鬱為氣鬱結而不發散，統稱氣機鬱滯。
產生原因：情志抑鬱，或痰、溼、食積、瘀血、外邪等阻滯，影響氣的流通，形成局部或全身氣機不暢或阻滯，從而導致某些臟腑、經絡的功能障礙；臟腑功能障礙或氣虛也可引起。
肝升肺降、脾升胃降，在調整全身氣機中有重要作用，故氣滯常見於肺氣壅滯, 肝鬱氣滯、脾胃氣滯，而且上述臟腑功能障礙也能形成氣滯。
臨床表現：氣滯於某局部，出現脹滿、疼痛，甚至引起血瘀、水停，形成瘀血、痰飲等病理產物。引起血行障礙，則腫脹疼痛，脈遲澀。引起津液代謝障礙，則痰飲、水腫。引起臟腑功能障礙，則肺氣壅滯、肝氣鬱滯、脾胃氣滯等。
共同臨床特點：悶、脹、痛 。
(2）氣逆：
概念：氣機升降失常、臟腑之氣上逆的病理狀態。主要是肺、胃、肝。
產生原因：多因情志所傷；飲食寒溫不適；痰濁壅阻；因氣虛；外邪
臨床表現：
肺氣上逆：咳逆、氣喘；
胃氣上逆：噁心、嘔吐、噯氣、呃逆；
肝氣上逆：頭脹痛、面紅目赤、易怒。甚至血隨氣逆，出現咯血、吐血，或壅遏清竅而昏厥。
肝腎之氣或水寒之氣上逆則奔豚(自覺氣從小腹上衝胸咽）。氣逆於上，以實為主，但也有因虛而致氣逆，如：肺虛而失肅降或腎不納氣––肺氣上逆；胃虛失於和降––胃氣上逆。
(3) 氣陷：
概念：以氣的無力升舉（升清功能不足）為主要特徵的病理狀態。主要是脾氣。
形成：多由氣虛發展而來。素體虛弱或病久耗傷，可致脾氣虛而不升。機體內臟位置的相對恆定和頭目清竅的榮養，有賴於氣的升舉。由於氣生化於脾，脾為氣血生化之源；脾又主升，故脾胃氣虛，更易導致氣陷，故氣陷常稱中氣下陷，也包括上氣不足。
臨床表現：氣虛症狀如短氣乏力、語聲低微、脈弱無力、面色不華等；若上氣不足，無力使清陽之氣上輸頭目，出現頭暈、眼花，耳鳴、疲倦等；若中氣下陷，無力維繫內臟，則內臟下垂(胃、腎、子宮、直腸），腰腹、少腹脹滿重墜、便意頻頻等。
(4) 氣閉：
概念：氣的出入障礙。氣鬱太過，上壅心胸，閉塞清竅，以致氣的出入受阻，出現突然閉厥（昏厥）的病理狀態；或濁邪阻塞氣道，使肺氣鬱閉，呼吸困難。
形成：外感穢濁之氣的熱盛閉厥(閉厥）；情志抑鬱，突然精神創傷(氣厥）； 痰濁阻滯（痰厥）;疼痛（痛厥）。
臨床表現：閉塞心竅則突然昏厥；陽氣內鬱則兼四肢欠溫或拘攣；外感而致肺氣鬱閉或痰濁內阻，則呼吸困難，鼻煽、面青唇紫。
(5) 氣脫：
概念：氣不內守，大量向外脫逸，以致全身嚴重氣虛，功能突然衰竭。這是功能突然衰竭的病理狀態，它是各種虛脫病變的主要病機。
形成：多由正不敵邪，正氣驟傷;或疾病長期消耗，正氣持續衰弱––氣不內守而外脫；或大出血、大汗、頻繁吐下––氣隨血脫、氣隨津洩。
臨床表現：面色蒼白、汗出不止、目閉口開，手撒肢厥，全身軟癱，二便失禁，脈微欲絕等。
氣閉是氣的外出受阻，氣脫是氣不內守而外脫。它們都以氣的出入異常為主的病理狀態，屬厥、脫等重證。
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