春日·下雨時節
櫻桃花下送君時,一寸春心逐折枝。
——(唐)元稹《折枝花贈行》
“細雨連綿暮春到,雨生百穀夏將至。”《中國天文年曆》顯示,4月19日22時45分將迎來春季的最後一個節氣“穀雨”。此時節,春天即將走到尾聲,萬物將展現出蓬勃生長的姿態。
春日·雨生百穀
花紅易衰似郎意,水流無限似儂愁。
——(唐)劉禹錫《竹枝詞》
天津市天文學會副理事長李梅叢介紹,每年4月19日至21日視太陽到達黃經30度時為穀雨,它是二十四節氣中的第六個節氣。穀雨將“谷”和“雨”聯繫起來,蘊涵著“雨生百穀”之意。此時節,氣溫回升快,正是莊稼生長的最佳時節,雨水無聲地浸潤在穀物上,提醒著春忙的到來。
春日·清火舒心
正好清明連穀雨,一杯香茗坐其間。
——(清)鄭板橋《七言詩》
穀雨時節雖然美妙宜人,但雨水較多,空氣溼度大,天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲提醒公眾,注意預防“溼邪”侵襲傷身。她建議,在加強戶外鍛鍊的同時,可適當吃一些健脾祛溼的食物,如薏仁、山藥、冬瓜、菠菜、鯽魚等。此外,還宜多吃一些柔肝養肺的食物,如豆類、薺菜、芹菜、油菜等,以免肝氣過旺。
主辦單位:中共潁上縣委宣傳部
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