春天這草是個寶,人稱“百草之王”,包餃子真香,滿嘴春天的味道

春天這草是個寶,人稱“百草之王”,包餃子真香,滿嘴春天的味道

春天這草是個寶,人稱“百草之王”,包餃子真香,滿嘴春天的味道。清明節氣一過,現在的天氣也越來越熱了,夏天已經不遠了,很多春天的野菜大家要抓緊吃了,因為再不吃的話,進入夏天就老了,營養和口感都很差了,要等來年春天才能吃上了。適合春天吃的野菜也有很多,香椿、春筍、馬蘭頭等等,這裡要分享的春天美味是艾草,春天艾草在鄉下很多地區都能看到,現在已經漸漸變老了,艾草是一種藥食同源的野菜,口味清香,營養價值也很豐富。春天用它來做很多美食,備受食客們的喜愛。

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艾草可以溫經、散寒、去溼​,對女性特別友好,女人月經不調、痛經不妨多吃一些,尤其是一些體寒容易手腳冰涼的女性更要多吃,還可以拿來煮水泡腳,或者是曬乾了泡茶喝,對增強體質,都是非常不錯的。艾草不僅能做各種美食,對身體也是有很多好處,因此也被稱為“百草之王”。艾草又被稱為蕭茅,具有濃烈的香氣,插一些在家裡,能起到驅蚊,防治蚊蟲叮咬的功效。淡淡的艾草香氣也特別好聞。

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我們當地人春天都喜歡拿艾草來做艾草餈粑吃,還有清明時節吃的青團,都會用到艾草。除此之外,我們家還會拿艾草來做餃子皮,包餃子吃,色澤青綠色,看著就很有食慾,一口咬下去清香可口,滿嘴都是春天的味道。用艾草來做餃子皮也是非常簡單,把摘回來的艾草清洗乾淨,焯水一下變軟,然後加入少許的溫水打成艾草泥,倒入麵粉裡一起揉成麵糰,然後醒發一下用來擀成餃子皮,包入自己喜歡的餃子餡料即可。我們家人都很喜歡吃艾草餃子,清香還解膩,春天經常會做。春天,這草在農村到處都是,人稱“百草之王”,用來包餃子特香,全家人都愛吃。

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【艾葉餃子皮】

準備食材:麵粉300克、艾葉30克、溫水140克、鹽2克。

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1、艾葉摘掉黃葉和老葉,取嫩葉清洗乾淨裝盤待用。

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2、鍋里加入適量的清水,大火將水燒開,將洗淨的艾葉放入鍋裡焯水一下,焯水能去掉部分的苦味。讓味道變得更柔和。(不要焯水太長的時間,稍微燙煮一下去掉苦澀味道就可以了)。

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3、焯水好的艾葉擠幹水分,放入攪拌機裡。

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4、加入適量溫水攪拌成泥。

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5、盆裡加入麵粉和鹽,倒入艾葉汁,揉成光滑的麵糰,蓋上溼布鬆弛1小時待用。

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6、分成約15克的小麵糰。

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7、擀成四周薄中間厚的麵皮,包入自己喜好的餃子餡,即可。(這裡餃子餡的部分就沒有詳細拍攝了,大家可以根據自己平常做餃子餡的方法來做自己喜好的餡料)。

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8、包好的艾葉餃子可以下沸水煮,也可以多包一些放入冰箱裡冷凍起來,吃的時候再煮,也是很方便呢。

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包好的餃子放入沸水裡煮,中途點三次冷水,三點三沸,餃子漂浮起來即可撈起上桌享用。這樣一道家常版的:艾葉餃子就做好啦。這裡主要是跟大家分享的艾葉餃子皮的做法,喜歡的小夥伴可以試試哦,把春天的味道包入餃子裡,色澤翠綠看著就很有食慾,一口咬下去滿嘴艾葉的清香,非常開胃好吃又養人,尤其是女人更要多吃對身體好。簡單好吃的做法分享給你,喜歡可以試試哦。

Lily美食談烹飪小貼士:

1、喜歡艾葉味道濃點的,艾葉可以加多10克左右的量。

2、餃子餡的部分可以根據個人喜好來自己調餡料,喜歡什麼口味就做什麼口味的。

3、一次可以多包一些,吃不完的可以放冰箱裡冷凍起來,吃的時候直接取出來煮即可,簡單快捷又方便。


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