“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，7月12日，今天，迎來“三伏”中“初伏”的第一天，這意味著高溫高溼的“桑拿天”將逐漸成為天氣“主角”，我國大部分地區開啟“蒸煮模式”或“燒烤模式”。
說這個之前要先知道天干地支，天干是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸十天干。地支是子、醜、寅、卯、辰、已、午、未、申、酉、戌、亥一共12個。讓十天干和十二地支相配合就有60次。比如甲子、乙丑等等。
傳統意義上的“三伏天”的說法是和秦漢時期比較流行的“五行相剋”的說法有關。
那時候的人覺得一年中最熱的是夏天， 所以夏屬於火，庚屬於金，而金最怕火將它燒融，所以一到“庚日”，金必藏伏，火就能大肆熱毒，讓天氣變得特別熱。既然金為藏伏，所以稱為“伏”日。
由上面的天干地支可以知道，庚日就是出現庚字的，比如庚子日、庚寅日、庚辰日等。（即七月）
今年‘三伏’共計40天，7月12日交‘初伏’，7月22日交‘中伏’，8月11日交‘末伏’，8月21日‘出伏’。
“稻在田裡熱了笑，人在屋裡熱了跳。”“入伏”前這一段時間，華北、黃淮一帶持續的高溫讓人們深切感受到了“上蒸下煮”的滋味。
針對“入伏”後即將出現的“桑拿”天氣，請及時補水、因地制宜採取應對措施，避免中暑。
在這個加長版的夏伏天裡，聲望聽力提醒您，多多關心需要佩戴助聽器的親戚朋友，機器與皮膚直接接觸，容易累積汗漬，不僅會使助聽器受潮受損，還會容易使人產生夏季燥氣，影響心情。為他們遞上一杯涼白開，幫助整理一下助聽器佩戴處的痕跡，閒時聽蟬，淡然賞荷，做養生又佛系的聲粉吧~
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