最近疫情嚴重，宅在家裡除了要講究個人衛生 ，還要注意多吃一些提高免疫力的水果和蔬菜！免疫力的提高除了從食物中獲得維生素以外，還可以多加鍛鍊！早睡早起，生活規律。
那麼今天小獅子就給大家帶來道可以提高免疫力的雜燴披薩的做法！閒來無事可以嘗試一下~灰常簡單~但是前提是我們的家中需要有相應的配料。
胡蘿蔔培根雞蛋菠蘿披薩
材料
麵粉、酵母粉、雞蛋、培根、胡蘿蔔、菠蘿、洋蔥、青椒、奶酪、披薩醬。
披薩
具體做法
- 首先是麵粉的發酵，麵粉加入溫水後，要加入酵母粉和成麵糰，整個過程和做饅頭類似。等到麵糰變大兩倍後，就可以了。
和麵
- 其次是培根要切成塊煎熟，培根不用加鹽，因為基本上買回來的培根都有鹽。雞蛋要加一點鹽炒熟，但是不用太老，炒得嫩一些，因為還要在烤箱中烤制。胡蘿蔔和洋蔥青椒菠蘿切碎，切成塊狀就可以。
烤制
- 把麵糰擀成餅，多大的面積要看你準備的輔料有多少，不能太薄，稍微厚一點不要緊。
- 然後在麵餅上放入我擺得均勻一些，做到每吃一口都能咬到各種的配料。在放入烤箱之前，需要扎一些小孔，刷上披薩醬，能熟的更快！更入味！在180度烤制10分鐘就可以。
披薩
- 烤制完成後，刷上奶酪再烤，這個時間就等奶酪融化以後就可以。這樣我們的披薩就完成了。
小貼士
1.之所以推薦這道胡蘿蔔培根雞蛋菠蘿披薩，是因為好多人對於披薩中的奶酪太過於敏感，因為奶酪的甜度搭配菠蘿等水果乾，會更加的甜。如果我們烤制的過程中放入胡羅卜和雞蛋的話，反而能增加口感，並且對於中老年人，口感會更好。
披薩
2.我們還可以在烤制的時候將整個披薩分成區塊，比如可以平均分成四塊，第一塊做孩子喜歡吃的水果披薩，第二塊可以做中年人喜歡吃的鹹披薩，第三塊可以做一些年輕人喜歡吃的麻辣味披薩，這個麻辣味只需要我們在最後刷奶酪的時候，再在我們想要刷的地方刷上就可以。
披薩
3.刷醬的時候，一定要是在烤制的過程中刷，不能在最後做完的時候刷，因為生冷的食物和熟透的食物搭配在一起並不好吃，而且還會使人拉肚子，引起腹瀉等。
4.我們還可以變化樣子，製作水果披薩的時候，最好不要放太堅硬的水果，比如說梨和蘋果，可以放獼猴桃和火龍果等，這樣烤製出來的披薩的口感會更加軟香
水果披薩
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