我们接下来沟通一下炸力无断续，其实现代搏击不注重回收。
我们举个例子：对方打直拳，我也打，双方再来，我们两个人都不注重回，打不中就得抽回来，但传统武术不是。
如下动图1所示：
当对方打拳，首先我扫颈，一拉这个胳膊肘就打中他了，所以回的时候牵扯对方重心又打迎劲儿。
如下动图2所示：
这只是一种，其实有很多种，对方打拳，锁住之后头、膝这些，一拉一顶一拽一撞，你有没有这些劲？
如下动图3所示：
传统武术讲手不空回，螳螂拳、形意拳其实都是这样的，对方打拳，要回来，要把对方的体重带过来。
如下动图4所示：
另外呢，在站桩过程中，你就不能站成个死桩，你本身也得培养这种习惯，炸力的习惯。
三体式有没有上下的劲儿？对方打前手，你能不能进去？进去之后挑肘，能不能进去，一带一顶一拉一撞，头撞，你有没有这些劲？
如下动图5所示：
所以我们本身在站桩过程中都在培养这个习惯。
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