舒視®口腔，從齒健康，大家好，我是你們的小編舒舒，今天，我就來給部分人解決你們的小煩惱！！
最近疫情慢慢進入解凍期，全國各地陸續解封，一些戴上口罩走上街頭的“發黴體”，有沒發現一個尷尬又難以描述的問題，那就是口！臭！
可能口罩戴一次還不明顯，但是在這個全民緊缺的時期，不少人會按照指引將口罩使用第二次，第三次。這個時候是不是聞到明顯的口臭味道……
這個時候是不是瞬間慌了….
我口臭竟然這麼嚴重？？
我平時說話也是這樣嗎？？
不對，不對，肯定是這個口罩臭！
………
不管是口臭還是口罩臭，做好口腔清潔護理準沒錯！
那麼如何做好口腔清潔護理呢？
A:我每天都刷牙了呀，已經刷的很仔細很乾淨了，還要我如何清潔呢？？
B:是極是極，我每天堅持早晚刷牙，也沒有看到牙齒上有殘羹剩菜呀？
小編有話說：如果你們的的口腔清潔徹底了，那麼牙結石、和部分牙黃又是如何產生的呢？？
A:額，和食物摩擦產生愛的火花唄！
B:和色素或者碳酸飲料“永浴愛河“唄。
其實，牙結石是因口腔清潔不到位殘存的食物殘渣和軟垢附著在牙齦溝內，久而久之礦化形成的；而有一部分的牙黃是食物色素堆積，沒有得到很好的清理造成的。
總而言之，我們日常的刷牙完全未達到真正深層的清潔效果。
要真正做到徹底的清潔還需要我們遵循刷牙三步法。
中華口腔醫學會副會長、北京301醫院口腔研究所所長劉洪臣教授明確表示一個完整的口腔清潔護理過程應該是；“一刷，二通，三衝。”
一刷：丟掉傳統的牙刷，讓電動牙刷完成你的第一步清潔牙面，很多數據表面，電動牙刷的清潔效果遠超普通牙刷，而且比普通牙刷更省力更方便。
二通：使用發光牙線或者齒間刷，對牙縫進行清潔，清通牙縫的頑固殘留。
三衝：用電動衝牙器，沖洗牙面和牙縫，做好完整的收尾，才能保證真正徹底的乾淨，毫無死角。
每天堅持做好這些，再戴好你的口罩出門看看，肯定是口罩臭而不是口臭….
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