前一陣，網絡上熱炒90後已經開始加入“脫髮大軍”的行列，脫髮的年齡群體似乎在逐漸走
低。壓力、飲食、熬夜、喝酒、抽菸等都能導致脫髮，嚴重的話就會禿頂！
一份調查顯示，在中國男性脫髮患者中，60%男性25歲之前就開始脫髮，30歲之前開始脫髮的達到84%。
1、補腎
不是每一種脫髮都是因為腎虛造成的，所以出現脫髮的時候，不要一昧的補腎，腎虛脫髮只是脫髮原因中的其中一種。可能會適得其反
2、換洗髮水
單純地控制頭油不一定能夠治療脫髮，若是單純地想著去除頭油，不但可能沒有效果，還會讓頭皮失去頭油的保護，頭髮也沒有頭油的滋潤。
3、亂用藥物
有一些人群輕信於廣告的宣傳，會自己購買藥物治療，但是有一些藥物非但不能治療，反而延誤了最佳的治療時間，從而導致脫髮越來越嚴重，
掉髮嚴重“老”的快？日本老教授公佈3大金招，2月就能髮量充盈！
第一招：洗、洗、洗
1、經常洗頭會導致脫髮——錯
正確做法：
（1）乾性皮膚的人
隔1~2天洗一次就行。大家要記得用一些溫和保溼的洗髮水。因為乾性皮膚的人本身皮脂分泌不足，如果洗頭洗得太勤太多，容易傷到頭皮，
（2）油性皮膚的人
天天洗都是沒問題的，可以把多餘的油脂洗掉。
2、遠離脫髮！洗頭髮的科學技巧
1、熱水洗頭：容易越洗越油！洗頭水以溫水最為適宜，太熱的水洗頭，不僅不能把頭髮洗得更乾淨，還會刺激頭皮、傷害毛囊，讓它們出更多的油；長期這樣的話，就可能會脫髮。
2、衝趕緊：洗完頭，要記得沖洗乾淨所有洗髮水，因為如果殘留有洗髮水在頭皮，頭皮就會感覺乾燥、癢，髮質也會受損，長期以往就可能引起脫髮
3、用力抓頭皮：洗髮不可用指甲撓頭皮，用指腹有規律的在頭部滑動，力度要柔，特別是長髮的妹子們不可將長髮用兩手揉搓，這樣會傷害頭髮的表皮層。
第二招：吃、吃、吃
1、淮山藥+芡實+桂圓+排骨
【用料】淮山藥、芡實、桂圓、排骨、生薑、鹽
【做法】
（1）排骨洗淨飛水（放入水中沸滾5分鐘，然後將水倒掉，排骨沖洗乾淨。目的是去除排骨的血水浮沫）。
（2）所有材料洗淨，切三片生薑，與排骨一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後轉文火煲2～3小時。
（3）出鍋前加鹽調味即可。
功效：
2、烏御潤黑膏 ，
黑豆、桑葚、黃精、牡蠣、玉米鬚、黑桃仁等，幾種藥材熬製而成
做法：
（1）10幾種藥材，熬製成膏方經過千熬百練，濃縮了原料中的精華
（2）傳統古法工藝，嚴格把控甄選上等食材，並且嚴格遵守口口相傳的古法七道工序
（3）每一個環節都做到精益求精，熬出上等膏汁，讓膏滋達到一拉成絲，滴水成珠的效果，
原理：
牡蠣： 治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰老，補腎
蠶蛹： 治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰老
黃精：黃精又叫老虎姜，是一種常見的中藥，其有補腎的藥用價值
【功 效】：養腎補血，促進毛囊正常的新陳代謝，使頭髮烏黑秀美，增強髮根強健度，從而減少掉髮。讓頭髮變得稠密
【用量】：每天2次，一次2勺，溫水沖服就可以了
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