國慶節七天長假快到了，很多爸爸媽媽們都在計劃利用假期帶孩子出去遊玩。那對於1歲以內的寶寶來說，外出遊玩應該注意哪些呢？
1、假期能帶寶寶出去玩嗎？
我不建議帶1歲以下小baby長途旅行，如果在周邊走走是沒啥問題的。
2、寶寶能坐飛機嗎？會有什麼危害嗎？
寶寶可以坐飛機。至於危害，主要是擔心飛機起飛和降落時壓力變化對寶寶鼓膜有影響。其實，寶寶沒有大家想象中那麼脆弱，緩慢的壓力變化並不會導致鼓膜破裂。當然會有些不舒服，孩子哭鬧或者吃奶都會緩解中耳內外的壓力差。
3、如果外出，乘飛機好，還是坐高鐵好？
好與不好取決於環境。
- 飛機的主要特點是比較封閉，人員少，流動性少，相比高鐵來說會減少寶寶接觸傳染疾病的機會；
- 高鐵的特點是對人的限制比較少，人員多，流動性大，傳染疾病的風險要高一些。
這只是我的理解，並沒有文獻或者研究支持。
4、我可以買高鐵一等座啊~
的確，一等座人流會少一些。其實重點在於做好手部的衛生，嬰兒的疾病通常是通過成人的手傳染的。
5、出遊帶嬰兒車有什麼需要注意的嗎？
寶寶在嬰兒車裡時，儘量讓寶寶面向自己，別讓孩子離開自己的視線。
推車上下坡、經過馬路時都需要考慮嬰兒車的高度，停駐時注意把嬰兒車輪鎖上。
6、外出旅行，寶寶飲食方面需要注意什麼？
通常在外就餐的主要問題是食物的質量沒有保障。對於成年人來說，吃點不那麼衛生的食物並沒有什麼問題，但對於腸胃嬌嫩的小寶寶來說，則是很大的問題。
如果是6個月以內母乳餵養並沒有什麼問題，如果是配方奶餵養，需要注意配奶的水源、水溫，在外可能沒有那麼方便，6個月以上添加了輔食的寶寶則更需要注意食物的衛生。
7、外出時，寶寶的食物該如何準備？
如果外出2-3天，可以用帶小隔間的食品盒，將配方奶、輔食按照每頓分好，每次取用其中一份，這樣會減少反覆打開奶粉罐帶來的汙染風險。
在外進食儘量簡單，營養不差這幾天，也不要認為外面那些奇奇怪怪的食物有什麼特別的營養。
8、外出時，寶寶穿衣有哪些注意事項？
要注意提前查清楚當地的天氣，準備好衣物和注意防雨。
另外可以給寶寶多準備幾套衣服，以免尿溼需要更換。
9、尿不溼的問題。
可以多準備些尿不溼，在外不要用布的尿墊，萬一沒包嚴實，在外面很難清理。
10、需要帶哪些藥品？
對於1歲以內的寶寶，建議出行時把當地的醫院查清楚，萬一生病，先尋求醫生幫助，不要怕麻煩，避免想當然的自己弄些藥給寶寶吃。
可以帶一些防治蚊蟲叮咬以及抗過敏的藥物，但是要提前瞭解並標註每種藥的用法。
11、照看寶寶的問題。
媽媽把寶寶交給爸爸看時，移交時要明確告訴對方（反之亦然）：我現在要離開做什麼，你看會兒寶寶。移交時要用明確的語言表明，不要以為他知道；照看寶寶時不要刷手機，不差這一會兒。
不要以為雙方很有默契，默契是在玩樂時增進親密感用的，不是用來照看寶寶的。
12、旅途中不要委託陌生人幫忙照看寶寶。
不要讓寶寶單獨與旅途中認識的人相處，或者委託其照看，無論多麼投緣。我相信好人是絕大多數，除非萬不得已，but don’t take any risk，因為輸不起。
13、住旅店的問題。
不建議住民宿或者鄉村別墅之類，因為蚊蟲和蟎蟲較多。應該住至少三星級的酒店，因為衛生條件有較好的保障。
14、需要制定旅行計劃嗎？
需要制定一個詳細的旅行計劃。
對於成年人來說，可以來一場說走就走的旅行，但嬰兒不可以。旅程安排的可以鬆散些，每段行程多留些時間，帶著嬰兒和一大堆東西不容易。做好plan B，萬一沒趕上怎麼辦。
15、吵架怎麼辦？
保持良好的心情，你們是出來玩的，不是要完成什麼重大的任務，少看一個景點沒什麼大不了。互相多體諒，退一步海闊天空。良好的旅行體驗會更有幸福感。
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