愿你拥有青春 而且充满希望
——读朱光潜先生《给青年的十二封信》有感
“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许？为有源头活水来。”古人认为，书是灵药，可以医治愚昧；书是好友，可以分享快乐忧愁；书是一种积极的环境，可以改变人的气质。随着年龄的增长，我也愈发感受到读书的好处。
最近读朱光潜先生《给青年的十二封信》，对“青春”和“希望”有了更多不同的理解。
朱光潜先生在书中写道：
“你感觉烦恼，因为你的生机被抑郁；你要想快乐，须得使你的生机能舒畅，能宣泄。流行语中又有“闲愁”的字样，闲人大半易于发愁，就因为闲时生机静止而不舒畅。青年人比老年人易于发愁些，因为青年人的生机比较强旺。小孩子们的生机也很强旺，然而不知道愁苦，因为他们时时刻刻的游戏，所以他们的生机不至于被抑郁。小孩子们偶尔不很乐意，便放声大哭，哭过了气就消去。成人们感觉烦恼时也还要拘礼节，哪能由你放声大哭呢？黄连苦在心头，所以愈觉其苦。歌德少时因失恋而想自杀，幸而他的文机动了，埋头两礼拜著成一部《少年维特之烦恼》，书成了，他的气也泄了，自杀的念头也打消了。你发愁时并不一定要著书，你就读几篇哀歌，听一幕悲剧，借酒浇愁，也可以大畅胸怀。从前我很疑惑何以剧情愈悲而读之愈觉其快意，近来才悟得这个泄与郁的道理。”
这一章，朱光潜谈“动”，我觉得放在当代，要从几个方面来理解：
让身体动起来。
最近，一位北大女研究生成了“网红”，她在网上分享了自己工作几年后、结婚生子后、边工作边考研的故事。她说：哪有什么能让你时时“自律”，真正的自律其实是给自己定一个更高更远的目标，然后再去挑战自己，实现它！
我们都应该有这样的冲劲儿，在完成本职工作的基础上给自己私人定制一个目标：或多读书，用文字和书籍为思想添砖加瓦；或去跑步，用双脚丈量诗和远方；或做志愿者，帮朋友完成难以“单打独斗”实现的梦想。总之，站起来，走出去，这总比躺在沙发上玩几个小时手机更有意义。
让脸部肌肉动起来。
你多久没有绽放笑容了？发自真心的那种。当你面对家人，面对旧友，或者身边的同事、伙伴，你自觉冷漠吗？别管熟悉还是陌生，别管你觉得工作太难还是生活太苦，都别忘了微笑吧，因为这是你青春时代最宝贵的能力，没有什么值得你为了它而放弃笑容。温暖自己和别人，一个微笑就足够。
让大脑思维动起来。
你还会“天马行空”吗？觉得外星人有一天会做客地球，愿意尝试什么是“机器代人”，对新鲜事物充满了好奇心。身边的年轻朋友教过我一个词叫“放空”，是那种在你的大脑接收了太多信息、无法承受的时候，忘记一切清空内存的状态，往往这个时候，我们是可以重新找回创造力的。
那么，让自己动起来，该如何开始呢？朱光潜老先生给了这些建议：“朋友，闲愁最苦！愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。假如把自己看得伟大，你对于烦恼，当有“不屑”的看待；假如把自己看得渺小，你对于烦恼当有“不值得”的看待；我劝你多打网球，多弹钢琴，多栽花木，多搬砖弄瓦。假如你不喜欢这些玩艺儿，你就谈谈笑笑，跑跑跳跳，也是好的。就在此祝你谈谈笑笑，跑跑跳跳！”
诚然，我认为一个积极健康的、温暖的、充满创造力的青春，一定是充满希望的。然而此三者拥有二者已属不易。所以此刻，我推荐你读朱光潜先生的《给青年的十二封信》，在那里，一定能找回青春本来的模样！
呼伦贝尔铁警融媒体工作室
审核：岳慧林
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