洗发水的成分解密，我们该怎么选？

洗发水的配方晦涩难懂，非化工专业人士看这么一堆奇奇怪怪的成分简直不知所措，谁知道上面的东西都代表着什么意思，以海飞丝为例：（国家规定主要含量由多到少排列，低于1%的随便排列）

在此我帮大家简单的解答疑惑，洗发水属于快速消费品，在日化领域也是暴利的商品。其配方结构是：水，主要表面活性剂，辅助表面活性剂，调理剂，增稠剂，功能性辅助剂，香精防腐色素剂等。

1，水，占80%，是基本溶剂。

2，表面活性剂：主要是洗涤的成分，去油脂和洁净用的，也发泡泡，减少摩擦。主要表面活性剂占10-25%，辅助表面活性剂一般少于10%。

3，调理剂：比如硅油类，改善头发梳理性等

4，增稠剂：电解质类、纤维素类等等，为了洗发水更好的使用，不能用起来像水一样，洗头影响体验。

5，功能性辅助剂：去屑，滋养，柔顺等，往往是商家广告宣传的噱头，卖点就在这。

6，

香精防腐剂色素：掩盖不好的气味，防止细菌滋生，卖相更好，

香精添加量一般在0.05%～0.5%。

甲基氯异塞唑啉酮（CIT）和甲基异塞唑啉酮（MIT），欧盟法规规定洗发水中最大使用量为0.0015%。

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综上所述，我们了解洗发水的成分按以下三步进行：

第一步：先看配料表的前三项，水就不用看了，都一样，第二和第三项就是表面活性剂。因为同种化学制剂别名太多太多，因此我简单总结一下，表面活性剂主要分5大类:

1，氨基酸系，XXXX氨酸X盐之类，如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠 、月桂酰谷氨酸钠 、椰油酰谷氨酸钾，水解胶原蛋白、牛奶等，使用氨基酸洗发水对头发能起到一定的修复作用。这类适合干性受损发质

。

2, 甜菜碱系, 看xxx甜菜碱，例如椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂酰胺丙基甜菜碱等等，它的刺激性比氨基酸系的洗发水更小，保湿效果也更好，适合皮肤敏感的人使用，同时也有益于修复受损发质。

3，硫酸系，XXXX硫酸X什么的，如月桂醇硫酸酯钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES），化工品的别名很多，例如月桂醇硫酸钠（十二烷基硫酸钠）、月桂醇硫酸酯铵（十二烷基硫酸铵）等，你就看是否有硫酸二字就行，都是阴离子表面活性剂。月桂醇硫酸钠由月桂醇硫酸化，用氢氧化钠中和制得，总结一下：这类一般比较廉价，去污能力强，碱性较高，刺激性强一点。

4，醋酸系，XXXX乙酸（或醋酸）XXXX什么的，例如月桂醇聚醚-3乙酸钠、醋酸双氯苯双胍己烷，呈弱酸性，对头皮刺激较小。

适合毛躁头发。

5，葡萄糖苷系，XXX葡萄糖苷，非离子表面活性剂的洗发水，例如：椰油基葡糖苷、癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷（十二烷基葡萄糖苷）等，主要成分提取自葡萄糖，去污力稍差，但刺激性小，推荐日常洗护。一般属于高端洗发水，不会几十块钱就能买到的。

注意：有的洗发水各个表面活性剂都加一丁点，这就不能算，主要还是成分表的第二和第三项，后面出现的少量表面活性剂可忽略。

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第二步，看一下调理剂吧，护理头发，使头发光滑，易于梳理。一般就是我们常说的硅油，也有人以此为噱头卖无硅油的洗发水，硅油到底需不需要呢？这个由我们自己决定：

硅油通过洗发水洗头的过程依附在发丝表面，形成一层薄薄的保护膜，能极大的减少头发和头发之间的摩擦阻力，使头发易梳且摸起来滑滑的，也能降低产生静电对头发造成的伤害。

但凡事都有个度，长期使用含硅油的较多的洗发水会使其沉积在头发表面与毛囊处，影响头发正常的新陈代谢，造成头发更油腻。记得大家看飘柔的广告，头上放个梳子就直接滑下来了，一般是为了拍摄广告需要抹了硅油了。

常见的硅油：XXX硅氧烷，硅酮，如文章中海飞丝的成分中的聚二甲基硅氧烷。

也有其它形式的调理剂，羊毛脂，和其他一些高级醇类。

请根据自己的发质是否需要无硅油产品。

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第三步，看功能性的助剂，比如去屑功能：一般是水杨酸、ZPT、OCT、KTZ、甘宝素等

滋养的功能：D-泛醇、季铵化水解蛋白、月桂酰谷氨酸钠（AC-223）、月桂酰肌氨酸钠（AC-215），胶原蛋白、丝蛋白、维生素、一些植物的提取物等，常常以此来宣传。

控油的功能：维生素类的，好像是维生素B6。

这也是根据自己的需要来选择合适的功能。至于其他的成分，实在是太多太多，大家不用care，容易心累！

最后，我们综合以上的知识，该怎么选择洗发水呢？

1，油性发质：推荐可选弱碱性系，如氨基酸系或者甜菜碱系，根据皮肤的耐受程度，功能则是无硅油+控油功能，不能再选滋养类的洗发水了。觉得心累就直接挑选无硅油+控油功能的洗发水吧。

2，干性和受损发质：容易起静电的那种，或者容易打结。推荐刺激性小的，如氨基酸系和甜菜碱系列，添加少量硅油的洗发水。

3，脱发和头屑多的人群：刺激性小的，不加硅油的洗发水。目前并没有洗发水能治疗脱发的问题。至于头屑问题，通常根据头皮屑的多少，在临床上分成不同的疾病。轻微的话可以选去屑功能为主的洗发水改善下，如果严重的话就要用康王之类的，建议去医院皮肤科对症下药。

4，毛躁发质：醋酸系，因为PH值和头皮接近，而刺激小。

5，正常发质：建议有能力的选择葡萄糖苷系，否则还是选择刺激性小的洗发水，尤其避免硫酸系的表面活性剂，硅油添加量越少越好，建议还是选择大品牌，不要选择杂牌或者三无微商产品。

注意：在此提醒大家，头发有问题主要还是身体的原因，一定要从根本上来解决这个问题，改善体质，养成良好的生活习惯等，选择合适的洗发水的目的是避免选错从而让你的头皮问题雪上加霜。

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