1
下面哪種紫外線，是會讓你變黑的？
A. UVA
B. UVC
C. UVB
A
2
怎樣防曬最有效？
A. 多種產品疊加
B. 選防曬係數最高的產品
C. 多次補塗
C
3
哪種做法會導致防曬霜搓泥？
A. 塗勻按摩
B. 簡化護膚步驟
C. 增長產品塗抹間隔時間
A
錯一道題以上的小夥伴，
請乖乖往下看！
關於日常防曬的科普和誤區，
我都給你們整理出來啦！
防曬用不對，
等於裸體穿透明雨衣，
屁用都沒有！
如果你的防曬霜，
預防UVA波段的能力不足，
那自然曬黑你沒商量！
太陽中紫外線的波段，
分為UVA、UVB、UVC。
UVC會被臭氧層吸收掉，
只有UVA和UVB，
會作用到人的皮膚上。
簡單地來說：
UVA=曬黑、曬老、長斑。
UVB=曬紅、曬傷。
防曬中的不同成分，
分別針對這兩種波段。
所以，
防曬霜能不能防止你被曬黑，
就看它預防UVA波段的能力。
如何判斷一款防曬霜，
它的預防UVA能力呢？
來，
我們來看看防曬霜的產品包裝，
不同國家的防曬霜，
有不同的判斷方法。
選擇中日韓防曬時，
認準PA字樣！
瓶身上有PA字樣的，
就具有防UVA能力。
PA後面的每個+代表4小時，
PA+=防UVA時間為4小時，
PA++=防UVA時間為8小時。
歐洲品牌一般按照歐盟標準，
在外包裝的UVA上畫個圈，
代表可以抵禦UVA傷害。
美系防曬用廣譜防曬，
“Broad Spectrum”。
只要有這個標誌，
就說明產品有UVA防護力。
我們平時常說的，
“30倍的防曬”和“50倍的防曬”，
其實是SPF值，
指的是對UVB的防護能力，
而不是對UVA的。
當然需要。
一是，
玻璃會過濾掉絕大部分的UVB，
但UVA的波長很長，
可以穿過玻璃，
曬黑和曬老的風險，
躲也躲不掉，
所以還是乖乖防曬吧！
二是，
就算你拉上窗簾，
不讓紫外線進到屋子裡，
那你能忍住不玩手機嗎？
你能不看電腦嗎？
你能不開led燈嗎？
它們都含有大量的藍光。
藍光會降低皮膚抗氧化能力，
引起黑色素沉著，
減少膠原蛋白生成，
這就是為什麼總對著電子產品，
皮膚會變得暗沉粗糙的原因！
所以，
能防高能可見光的防曬霜，
手機控和電腦狂們，一定要塗！
很多防曬一上臉，
立馬讓人變身歌舞伎。
防曬泛白這個鍋，
主要得由這三種成分來背：
氧化鋅、二氧化鈦兩種物理防曬劑，
以及Tinosorb M這個化學防曬劑。
氧化鋅和二氧化鈦，
它們都是白色粉末，
防曬原理是像鏡子一樣，
把紫外線反射出去。
雖然現在已經做成納米級微粒，
但含量高的話，還是會泛白
Tinosorb M，
這個成分兼具化學防曬成分，
和物理防曬成分的特點：
光穩定性好，皮滲風險低，相對清爽，
但就是會泛白。
所以，
如何挑到不泛白的防曬霜？
最好的方法是，
好好看防曬霜的成分表，
儘量避免這幾種成分。
或者是成分含量越少越好。
（在成分表位置越往後，含量越少）
一是，
防曬霜中的氧化鋅等成分，
與護膚品中的膠質成分集合，
形成“泥”狀的屑沫，產生搓泥。
遇到這種情況，
要簡化護膚步驟，
避免使用太油膩或啫喱狀的護膚品。
二是，
護膚品、防曬霜和底妝產品，
塗抹的間隔過短，
前面塗的護膚品還沒吸收，
就緊接著塗防曬，
當然會搓泥。
塗完護膚品10分鐘後，
再上防曬就會好很多。
三是，
塗完防曬霜後，
也要等到均勻成膜後再上粉底。
太過心急上彩妝的話，
妨礙了防曬霜成膜，
不僅會搓泥，
防曬能力也會大打折扣。
一是，
防曬霜裡的成分很多，
可能某種成分，
就有致痘風險。
在買防曬霜之前，
可以用「美麗修行」，
這個能查成分的App查一下。
二是，
防曬霜需要防水防汗，
通常封閉性會很強。
而夏天汗腺又比較活躍，
特別是各位油皮寶寶，
很容易導致汗腺導管開口處，
形成丘疹或膿包。
如果是很厚重的物理防曬，
很油的那種，
需要用卸妝產品，
不然會堵塞毛孔。
市面上已經有很多防曬，
考慮到膚感，做的比較輕薄，
只用洗面奶洗掉就可以。
好啦好啦，本期的防曬分享就這樣結束了~我們下期再見吧~
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