很多待產的女性，經歷的孕期的各種不容易之後，終於到了預產期，內心裡肯定是興奮不已的。
當然了，很多產婦也會做一些生產前的功課，比如順產和剖腹產，開十指，打麻醉針等等。
小張馬上要到預產期了，一直堅信順產的她，可是真的到了最後的關鍵時刻，卻有點猶豫了。
原因就是聽到了一個朋友圈一位寶媽說順產要開十指，小張聽了之後，覺得非常的害怕。
開十指，難道真的需要開到10根手指那麼寬嗎?為什麼麼要這麼做呢，少開點不行嗎？
瞬間一系列的問題縈繞在小張的腦子裡。有點猶豫自己到底要不要順產了。
後來小張的媽媽提前過來等待伺候月子，小張趕緊把自己的顧慮告訴了媽媽，
聽了媽媽的話，才發現其實順產確實很不容易，但是也沒有那麼的可怕，於是還是決定順產。
當然了這個也是建立在胎兒的指標允許的情況下。
什麼是開十指？
所謂“開十指”就是如人們的字面理解一般，確實是要求產婦的宮口要擴張到10個手指那麼寬。
因為順產時，是胎兒的頭先出來，如果宮口不到一定的寬度，對於胎兒的生產是有很大的危險的。
一般醫生的一根手指是一釐米，那麼十指就是10跟手指。
如何判斷產婦是否開了十指
對於這個問題，醫生並不會直接把拳頭放入產婦體內，而這種判斷，確實也需要通過接觸來衡量，一般醫生會只用一根手指來測量就可以了。
對於開十指，每個女性的生理結構和身體條件不同，那麼有的產婦可能2，3個小時就開了
而有的女性則需要好多個小時，這其中的辛苦可想而知。
對於這種宮口的擴張，其實是很疼痛的事情，每個時間都需要產婦承受很多，那麼有沒有更好的方式能幫助產婦緩解一下呢。
緩解宮口擴張疼痛的方式
對於開宮口的疼痛，可能一些過來人肯定深有體會，那種疼痛是難以形容的。
那麼怎麼能讓產婦的這種疼痛通過一些方式緩解一下呢，分享兩個小妙招！
1）腹式呼吸
產婦到了開宮口的那一刻，為了緩解，建議產婦可以選擇這樣的呼吸方式，口腔吸氣，然後閉眼安靜的感受這股氣體通過身體的肺，一直到腹部，然後再呼出去。
這樣的反覆循環，會慢慢的分散產婦的注意力，能有一定的程度緩解疼痛。
2）腹部輕柔按摩
當產婦開宮口特別疼的時候，家屬就可以幫助產婦輕輕的按摩腹部，一定要注意力度要輕，然後這個方式也可以幫助產婦減輕疼痛感。
既然開宮口這麼疼，難道不等到開十指就不可以嗎？
開宮口必須要到十指才能生產
確實宮口一指一指的打開，產婦會面臨著很大的疼痛，但是等到十指才能生產是必須的。
因為正常情況下，胎兒的頭部大小都差不多，據臨床經驗，只有開到十指才能適合胎兒的頭部的順利出來，否則會有很大的危險。
而且有的甚至會出現胎兒頭部過大，宮口開的寬度不夠，醫生會用側切來輔助生產的情況，雖然這些都會有點疼痛，但是為了孩子的安全也是值得的。
【媽媽寄語】
女人生孩子是一輩子的大事，同時可謂是在鬼門關走一遭，有一定的風險性。
那麼對於順產的女性，可以提前瞭解下生產的一些常識，這樣會更利於生產的情緒的穩定和狀態。
順產開十指是必要的因素，一切為了孩子的頭部能更好的出來，孩子能健康平安的出生。
【今日話題】
還記得你生寶寶時的狀態嗎，尤其是開十指的經歷，大家可以一起交流下！
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