寶寶睡覺喜歡趴著睡是為什麼呢?

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為什麼有的小孩喜歡趴著睡覺呢?

很多小孩都喜歡趴著睡,很多父母為此有些苦惱,我們來看一下小孩為什麼喜歡這種姿勢呢?

為什麼有的小孩喜歡趴著睡覺呢?

1、胎兒期的習慣

在媽媽肚子裡的時候,孩子就習慣趴在媽媽肚子裡,身子蜷縮著,屁股朝外,這種姿勢比較適合那個狹小的空間,孩子這樣更舒服。

2、腸絞痛問題

小孩子在很小的時候容易發生腸脹氣、腸絞痛,趴著睡時,肚子受到壓迫,腸脹氣和腸絞痛的問題可以得到暫時的緩解,寶寶感覺肚子沒有那麼疼痛。

3、安全感

寶寶趴著睡時,胸部緊貼著床面,雙手抓著被褥或者放在身子兩側,如果周圍有很大的聲音,會驚醒他時,他也不容易驚醒,這樣比較有安全感。

趴著睡時,孩子的頭部會側向一邊,如果有溢奶或者吐奶也不會引起窒息。只要被褥不是特別軟,不讓寶寶的鼻子陷到裡面去,寶寶會很安全。

總之,寶寶趴著睡的姿勢也是一種正常姿勢,一般在五六個月之後,寶寶的頭頸部力量增強時才會這樣,只要寶寶是安全的,我們就沒必要強行糾正。


二胎寶媽,高級育嬰師,個性化訓練指導師,多平臺原創作者。愛孩子、愛生活,願與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

凝媽悟語


寶寶喜歡趴著睡,和他在子宮內的姿勢有關,趴著睡更踏實一些。

寶寶為什麼喜歡趴著睡覺呢?

  • 寶寶在媽媽子宮裡就是趴著睡覺的。他們大都採取腹部朝內,背部朝外的捲曲姿勢。所以,出生後也會喜歡趴著睡,這是在媽媽肚子裡十個月養成的一種習慣。而且,趴著睡能讓他們找到安全感,也是一種自我保護的睡姿。

  • 周圍溫度不適宜。當寶寶睡覺時,如果感覺周圍的溫度不合適,就會翻來覆去睡不好,直到尋找最適合的位置才能安心的睡下,而趴著睡就成了寶寶最好的選擇。因為趴著睡會降低身體的散熱程度,可以為身體保持足夠的熱量幫助保暖防寒。
  • 寶寶脾胃不舒服。寶寶的脾胃功能弱,即使吃母乳的寶寶,也可能出現脾胃功能不好的情況。因此,母乳餵養 的媽媽要注意自己的飲食。趴著睡能讓寶寶的胃部更舒服一些。

寶寶經常趴著睡,家長要注意哪些事情?

  1. 寶寶長時間趴著睡,對健康不利,還是要注意矯正,避免偏頭。

  2. 經常給寶寶翻身,翻身時注意動作輕柔。

  3. 周圍溫度在26度左右,是最適合寶寶睡眠的溫度。

  4. 天氣熱了記得及時更換薄的被褥。

  5. 母乳餵養的媽媽要調整自己的飲食,避免影響到寶寶;奶粉餵養的媽媽也要注意,不能私自增加或減少奶粉量。

  6. 睡覺前不要給寶寶吃太多,避免加重腸胃負擔。

  7. 收拾好床鋪周圍的雜物,避免寶寶不小心碰到引起窒息。

推薦幾個開胃健脾的食譜:山藥南瓜瘦肉粥、山楂紅糖粥、西紅柿軟飯、桂花糯米藕、冬瓜蓮子燉排骨等。

總之,寶寶喜歡趴著睡有多種原因,排除客觀因素外,如果是由於脾胃出現問題的話,一定要重視起來。

多平臺邀約原創作者,高級育嬰師,一位兒童心理學專業的二胎媽媽,專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享!希望這篇文章對您有所幫助!

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趴著睡確實是寶寶比較喜歡的一個姿勢,尤其是已經會翻身的小寶寶,通常都會選擇趴著睡覺這個姿勢。

寶寶為什麼會喜歡趴著睡覺?

胎兒在媽媽子宮內就是這樣,是一個蜷著背向外的姿勢,出生以後趴著睡覺,能繼續維持它自身的這種滿足感以及安全感。





多大的寶寶不能趴睡?

需要注意:6個月以內的寶寶,因為他頸肌發育的還不夠完善,不夠有力,一旦被捂著了,或者說出現了窒息的情況,是很難調整自己的姿勢。所以還是要有人在旁邊看護,或者需要家長幫助寶寶調整睡姿。

兒科學會指出:6月齡的寶寶嚴禁趴著睡!

網上也有很多小月齡寶寶因為不會轉動頭部,不會翻身,而造成意外窒息的事故。

所以,仰躺是小月齡寶寶最安全的睡眠姿勢。

有很多的小月齡的嬰兒,夜間睡覺也喜歡趴著睡,就需要家長慢慢的給他鍛鍊習慣,還是要儘量仰臥位睡覺更安全。

是否需要改變寶寶的睡姿,關鍵是看清寶寶是否會自己翻身!



趴著睡覺有哪些好處?

1、提高睡眠質量,有醫學分組研究表明:趴著睡覺能減少寶寶對外界聲音、光線的刺激,有助於寶寶的睡眠。

2、預防嘔吐,很多寶寶有吐奶、溢奶的習慣,如果寶寶趴著臉朝下,就不會因為吸入嘔吐物二造成窒息。

3、緩解腹痛,寶寶遇到肚子脹氣、腸絞痛的表現,也會自主的選擇趴著睡覺,這樣能夠壓迫肚子,減輕腸絞痛的症狀,也是自我緩解的表現。



結束語:

其實寶寶睡覺的姿勢不會長期固定一種,會隨著身體狀況變化,對於小月齡的寶寶趴睡時,最好有家長守護在旁邊,或者是適當的給寶寶調換一下睡姿。


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寶寶喜歡趴著睡,原因也有好幾種,家長可以根據孩子的行為以及其他反應綜合考慮。

1⃣️這是孩子從小養成的睡眠習慣。如果孩子白天也趴著睡,只要是睡覺就喜歡趴著,說明孩子喜歡這種睡眠姿勢。因為趴著睡一般不容易醒,能夠得到很好的休息。畢竟趴著睡不是良好的睡姿,建議可以在孩子睡著之後幫孩子翻下身。

2⃣️孩子缺乏安全感。這個可以根據平時自己和孩子之間的互動來自我判斷下,自己是否對孩子過於苛刻嚴厲,是否經常有吼叫孩子等的行為。

3⃣️孩子如果突然的改變睡姿趴著睡,也有可能是腸胃功能出了問題,最常見的就是積食不消化。可以配合其他方面的表現一起來確認下,比如同時舌苔厚膩,手心總是發熱,有口氣等。如果是這方面的原因,那麼孩子腸胃功能調理好了,是可以自己調整睡姿的。


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小孩子喜歡趴著睡的現象比較普遍,只要孩子不是因病所致的被動體位,而是自主選擇的一種睡眠姿勢,就屬於正常現象,沒什麼大問題,家長不必刻意去糾正。



一般觀點認為,側臥是比較理想的睡眠姿勢,但對嬰幼兒則不然。據有關研究,嬰幼兒趴著睡有其心理和生理方面的原因,並且適度趴著睡,對嬰幼兒的睡眠和生長髮育還有一定的益處呢,具體介紹如下。

1.寶寶安全感的需要

人在胎兒時期,在媽媽子宮裡一直保持著腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢也是人遇到危險時最自然和本能的一種自我保護姿勢。

從心理學角度來看,嬰幼兒趴著睡是自我保護本能的一種延續,趴著睡比側臥和俯臥使寶寶能更緊密的貼在床鋪上,可以消除寶寶的不安全感,使寶寶放心入睡,且睡得更香。

2.嬰幼兒自身生理特點需要

從人體生理角度來看,嬰幼兒肺部發育尚不成熟,胸廓、肺的後側部相對較長,相比其他臥位,趴著睡時肺部受擠壓的程度最輕,有利於呼吸。

此外,嬰幼兒胃體較平,彎曲度不夠,且胃容量小,賁門較為鬆弛,容易發生胃內容物返流現象,也就是俗稱的“吐奶”。而趴著睡時可使賁門部被抬高,有利於胃腸蠕動,促進胃排空,寶寶自感比較舒服,也可以有效預防吐奶。同時,即使發生吐奶,嘔吐物會順利從嘴裡排出,不易引起窒息。

3.有利於寶寶身體發育

有研究認為,嬰幼兒適度趴著睡,可以促進心肺發育,鍛鍊頸部、胸背部及四肢等大肌肉群,增強肌肉的力量。

雖然趴著睡有一定的好處,但凡事都講一個適度,也不宜讓寶寶一直趴著睡。嬰幼兒的身體發育尚未定型,長期保持一種睡眠姿勢,也容易引起寶寶發育受限或面部受壓而致不對稱等問題,這一點家長要注意預防。

建議:對於不能自己翻身的寶寶,家長可以協助寶寶輪流更換睡姿;對於可以自己翻身的寶寶,家長不必過多幹涉,寶寶趴著睡一般情況下只在一定的階段,並不會一直保持,也會自動翻身。隨著寶寶年齡的增長,這一睡眠姿勢會有所改變。



特別提醒:趴著睡時,一定要注意枕頭不要太大、太軟,尤其對於尚不會翻身的寶寶,家長要特別注意觀察,以免寶寶口鼻被遮掩,造成窒息等意外。


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當孩子出生後,孩子的一舉一動都在媽媽的眼睛裡,不管是孩子的吃喝拉撒,還是孩子的睡覺,孩子每一個細微的動作都難逃媽媽的火眼金睛。

其中,孩子睡覺的姿勢就是媽媽的心頭病。因為媽媽們發現:自己的孩子喜歡趴著睡。而當孩子趴著睡的時候,媽媽總會幫助孩子將身體翻過來。因為擔心孩子出現危險。

那麼,孩子為什麼喜歡趴著睡呢?

  • 孩子趴著睡,睡得更踏實。當孩子還在媽媽肚子裡的時候,身體是呈蜷縮樣的,而這種姿勢是人類自己覺得最安全的姿勢。當孩子趴著睡覺的時候,孩子的手腳離自己的身體最近,這種能接觸自己身體的姿勢,讓孩子睡覺能更踏實。


  • 孩子趴著睡,受到驚嚇的可能更小。不知道媽媽們有沒有發現,當孩子感到害怕的時候,他們最想抓住的,是媽媽的手。而當孩子睡覺的時候,孩子的手能夠抓住讓自己安心的東西,從而讓自己睡得更安穩。

但是,孩子趴著睡,作為媽媽的我們,也要避免危險的發生。

  • 孩子還沒有能力自己翻身的時候。這時候的孩子如果趴著睡,就很容易發生危險。這時候的孩子,手腳還沒有足夠有力,掀開蓋在身上的東西,所以,父母如果發現這時候的孩子趴著睡覺,應該及時將孩子翻身。


  • 保證孩子睡眠空間的安全。孩子睡覺的周圍,不要放毛絨玩具,枕頭不要太軟,不要放蓬鬆的物體,這些東西,當孩子睡醒的時候,很容易被孩子的手腳無意中弄到臉上,蓋住口鼻,從而影響孩子的呼吸,導致危險發生。

所以,孩子喜歡趴著睡,父母不要覺得就是一種洪水猛獸,只要睡眠環境安全,並注意觀察孩子的睡眠情況,並不會發生意外。


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先看兩張圖片。


從上面兩張圖片中可以看出,孩子在母親的腹內就是趴著的,所以說這種睡眠的方式是一種自我保護措施。也是一種習慣,因為趴著睡的時候最為放鬆,也最為安全。



第二種原因,可能腸胃不舒服,如果孩子平時不是趴著睡的,卻突然趴著睡了,這可能是感覺肚子不舒服採取的一種自我保護措施,這樣做母親的了不能大意了,要帶寶寶去醫院看看。
孩子趴著睡有利也有弊,有利就是利於消化,能夠鍛鍊肌肉還能夠塑造漂亮的頭型。但是趴著睡也有潛在的危險,一個是容易引起窒息,另一個是容易引起溼疹,所以媽媽一定要小心看護,時間長了就給寶寶矯正一下睡姿。


人已醉夢難醒


小孩子喜歡趴著睡覺,主要有兩種原因。

第一,就是小孩子在趴著睡覺的時候能得到一種安撫感和安全感。

每當孩子哭鬧的時候,都會被媽媽抱在懷裡安撫,輕拍後背,其實在小孩子的眼裡,他就是趴在媽媽的懷裡,久而久之,這種潛意識在大腦里根深蒂固,所以,小孩趴著睡覺的時候,會有一種在媽媽懷裡的錯覺感,從而得到內心的滿足和來自媽媽保護的安全感。



第二,就是從中醫角度來講的。

中醫所說,側龍臥虎仰癱屍,這裡都是指睡姿。

臥虎,說的就是趴著睡覺的睡姿,像老虎一樣趴著,有助於肺氣,可以達到養肺的效果。

也就是說趴著睡覺的時候,不至於氣不足而被憋醒。

眾所周知,氧氣在人體裡的作用,要想身體不難受必須得有充分的氧氣來支撐著體內的各種細胞。

小孩由於呼吸功能沒有成人的那麼完善,所以,若是以成年人一口氣來計算的話他們頂多也就能呼吸半口氣。

而趴著睡覺的時候,能夠幫助人進行順利的肺氣交換功能,也就是說呼吸得能更多一點,所以小孩子趴著睡覺的時候,能夠有充分的氧氣進去到體內,從而使他這種睡覺的姿勢更舒服一些,所以他們就養成了這種睡覺的習慣性。



以上皆是鄙人的陋聞,如有說錯,請指教!(抱拳)


十歲六年




經常有朋友和我討論寶寶的睡姿,說他家的寶寶六個月左右,總是喜歡趴著睡,如果不趴著睡,很容易醒。要麼趴在爸媽的胸口睡,要麼就是在床上趴著睡,睡覺姿勢千奇百怪,給寶寶糾正睡姿又很容易吵醒寶貝,十分的無奈╮(╯_╰)╭



事實上,寶寶喜歡趴著睡,這和他們的生理特點有關,寶寶小,神經系統未發育完善,易膽怯,而俯臥睡姿是自我保護睡姿,因為胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的捲曲姿勢。所以寶寶趴著睡更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利於寶寶神經系統的發育。



趴著睡好處還有很多:

趴著睡益處一:利於消化

寶寶躺著睡的時候,容易引起胃食管反流。而趴著睡的寶寶,胃裡的內容物不會輕易流到寶寶的口中,而是蠕動到小腸內,有助於幫助食物的消化。

即便寶寶吐奶,奶水也會順著嘴角流出來,不會因為嘔吐物倒流進氣管引起窒息。

趴著睡益處二:鍛鍊肌肉

趴著睡有注意鍛鍊寶寶頸部、背部和胸部的肌肉,孩子能夠儘快學會翻身和爬行。

除此之外,寶寶趴著睡有利於肺和胸腔的生長,促進呼吸系統、增強肺活量。


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有的孩子覺得趴著睡會非常有安全感,因為他覺得這是一種保自我保護姿勢,把身體蜷曲起來,能夠讓自己最脆弱的部分得到保護,這樣容易睡得踏實,睡得熟。其實這睡姿有優點,也有缺點。優點是睡得好,不愛醒,睡眠質量高,但缺點就是容易引起窒息,尤其是新生兒。所以一旦孩子趴著睡,要有人照顧,避免窒息的發生。可以在年齡增長的過程當中,逐漸進行鍛鍊仰著睡或者側睡的習慣,養成更安全的姿勢。





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