“寵辱不驚，看庭前花開花落,去留無意，望天外雲看雲舒。”
你我皆是凡夫俗子，草根百姓，世界的多彩、紅塵的多姿，怎不令我們怦然心動。名利皆你我所欲，怎能不憂不懼，不悲不喜呢?否則也不會有那麼多的人，窮盡一生去追名逐利， 更不會有那麼多的人失意落魂、心生悔意。
人生對事對物， 對名利應該保持這樣的態度：得之不喜，失之不憂，寵辱不驚，去留無意，這樣才能心境平和，淡定自然。人生要達到這樣的地界，首先要明確自己的生存價值，不過於追名逐利，心中無私天地寬。
現實中，讓我們淡定的往往是“經歷”，當我們痴過、嗔過、傷過、痛過、愛過、悔過、恨過，....我們的心終會歸於平靜，會因這些經歷而變得成熟，會在這些經歷中學會如何去控制自己的心與情緒。
有些人可能認為，在經歷過後變得淡定，是一種對世間萬事死了心，所以才能如死灰般去對待。其實不然，因為經歷，我們會更懂得生活，更懂得享受平靜與安寧，生活帶給我們的快樂感與幸福感，最終獲得那種淡然的心境。
淡定是越過千山萬水寧靜致遠的神情；淡定是遊走於風輕雲淡間沉穩的步履；
淡定是清風徐來樂陶陶的怡然神態；淡定是春雨潤物細無聲的溫婉情懷；
淡定是守候在寧靜夜晚的明燈，光亮、親切而又默默無聞;
淡定是一棵獨自矗立的樹，任憑四季交替隨風隨緣，
有過蔥綠也有過凋零，有過驕逸也有過風姿，隨時隨地都是一抹風景；
淡定是幽靜小澗緩緩流淌的溪流，清澈、優美而從容；
淡定是日出而作、日落而息，粗茶淡飯、寵辱不驚，平平談淡的悠然人生；
淡定是靜謐的夜晚，如水的月光下，掬一捧淡淡之水、沏壺淡淡之茶，
靜靜地坐著，慢慢品味，品味人生、品味心情、品味著絲絲苦溼、品味著淡淡的清香。
淡定是個淳樸、勤奮、坦蕩、從容的女人，
用善良、溫柔和智慧編織著人生順其自然的淡淡色彩，
遠離浮躁功利、遠離庸俗尖刻；
寬容豁達，愛恨情仇，恩怨得失，付之一笑；
把滄桑留在最深的心底，
讓深切傷痛沉澱為平靜而豐富的生活內涵，
復原成幸福而安詳的生活氛圍。
淡定是富貴不張揚，成敗不言語，挫折不偏離，
坦坦蕩蕩的謙謙君子，無大喜大悲，自然、沉著、勇敢，
從容地面對人生的各種挑戰。
平平淡淡，順其自然，擁有顆淡定之心，過著平靜如水的生活；
閒暇時光，隨意捧一本心愛的書，低低吟唱、幽幽冥想，
獨品著談淡的憂傷與孤寂，
感受著淡淡的自足與惆悵，
享受著淡淡的恬靜與優雅，
安靜地陶醉在書香的氣息裡，
梳理著一份安然的思緒。
守顆淡泊之心，擁份淡然之美。
淡定，是一種優雅的為人處世方式！
淡定，是一種難能可貴的生活智慧；
淡定，是一種迴歸本真的簡單！
淡定，是一方可以帶給你心安、寧靜的淨土，
讓人疲勞的心可以依態，休憩、自由地呼吸每一口舒適的空氣。
所以，淡定是走出糾結困惑心勞神傷的一把金鑰匙，
同時也是把走進快樂，心安的萬能鑰匙。
有了這把鑰匙，人生便不再寂寞，即使是孤單，
亦能享受其中的安樂，這是淡定的妙處。
凡事皆淡定成許極難做到， 然而通過自身的感情、經煉， 不斷地追求演定，
接近淡定，其實也是種境界。
淡定是人生最深的底色！
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