伊坂幸太郎說過一句話:“一想到為人父母居然不用經過考試，就覺得真是太可怕了。 ” 為人父母是一項孤獨又艱辛的工作，沒有一個人能夠提前做好充分準備。父母養育孩子，不僅要確保他們衣食無憂，還要保障他們的身心健康，尤其是在人際關係方面。
《朋友還是敵人：兒童社交的愛與痛》，這本書由三位作者合著而成。邁克爾·湯普森博士，以兒童心理學家、學校顧問、家長的三重身份，聯合凱瑟琳·奧尼爾·格蕾絲和勞倫斯·科恩博士，三人用在實踐基礎上解決兒童社交問題時積累的經驗，合著成這本書。
孩子被欺負，家長會很焦慮。對於這個問題，家長需要學習及成長。家長得了解兒童及青少年成長過程中遇到的社交問題有哪些，清楚自己痛苦的原因，進而學習掌握幫助孩子建立良好社交關係的方法。
一、兒童及青少年社交過程存在的三大問題
兒童及青少年社交出現問題的階段，大多是在上學以後，他們脫離父母，有了更多與集體接觸的機會，會產生各種的難題。
1、孩子會面對朋友間的衝突、背叛與和解。
每個孩子在生活中都渴望得到三種不同的東西：關係、認同感和力量感。正是因為生命中缺乏這三種至關重要的東西，我們才不可避免地陷入自我矛盾以及與朋友的衝突中。
比如，兩個女孩子薇和曉君，她們的友誼相對穩定，然後加入一個女孩春曉。子薇和春曉走得近，共享曉君不知道的秘密。這時曉君就會覺得自己被她們背叛了，三人的衝突隨之發生。最後，如果春曉退出了這友誼圈，子薇和曉君有可能又慢慢重修於好。
2、孩子會因為早戀而影響學業、生活甚至身體健康
戀愛是一件過於強烈的事，需要投入太多的感情，太容易讓人困惑。孩子壓根應付不了一系列的問題，於是學習、生活被影響了，甚至危及自身健康和生命安全。
薛凱琪和房祖名曾主演電影《早熟》，講的就是青年男女因早戀，女方不小心懷孕了，二人被迫離開父母，私自組成家庭。二人過早地步入社會，他們嚐盡了生活的艱辛，付出了慘痛的代價。
3、孩子要面對團體可能存在的孤立與排斥
在群體生活中，孩子常常會遇到多種痛苦的情形：嘲笑和辱罵，被排斥、孤立或成為替罪羊，欺凌，捉弄新人。這些令人痛苦的行為通常會交錯發生。其中被排擠的孩子，社交風險是最高的。
曾轟動一時的大學生馬加爵殺死四名同學的新聞，讓人不寒而慄。馬加爵因為家境貧困穿著打扮和一般同學不同，同時性格又敏感孤僻，他在同學群體裡屬於被排擠的人。最後他因和同學玩牌被嘲笑打牌和做人不正派，結果大開殺戒。
二、家長對孩子社交過於焦慮的深層原因
每當孩子社交關係出現問題，家長們都會十分著急，想盡一切辦法幫助孩子解決難題，但有時候不僅沒有解決問題，反而越幫越忙。
曾有新聞報道，一個小男生在學校和同學發生了矛盾，在回家的路上兩人打了一架。小男生回家後把這件事和他的父親說了。這父親得知後，心痛自己的孩子被打，怒不可歇，於是他在放學路上攔下這和自己孩子打架的同學，當場扇了這同學幾個耳光。這同學哭著跑回家告訴他的爺爺，這同學的爺爺便上門和那小男生的父親理論。這小男生的父親暴脾氣啊，爭執不下的，然後居然把那老爺爺抱起給扔進路邊的魚塘裡面了……事情的最後，兩家大人鬧到了警察叔叔那了！
孩子被欺負，家長為什麼會如此焦慮與失控？
對於社交本身，家長和孩子在認識上就經常會有分歧。
而更深一層的原因可能是家長他們自己的童年曾遭遇了類似的創傷。
佛洛依德就認為，很多早該被遺忘的痛苦遭遇依舊儲存在我們的潛意識裡，或者如創傷師認為的那樣，儲存在我們的肌肉裡。無論儲存在哪裡，當你的孩子被攻擊或被排擠時，你就會突然感受到強烈的悲傷。在那個瞬間，你面對的難題是既要持續為孩子提供幫助，又要處理多年前曾影響過你的往事。於是他們不能放下對孩子的過度擔心，不相信孩子能應付大部分的問題，並且不相信孩子天生擁有像傷口自愈那樣的自我修復能力。家長清楚這一點以後，對發展孩子社交能力有益，也能在精神上給予自己支持，讓作為家長的自己自我療愈和自我完善更好。再遇到孩子被欺負的問題時，家長起碼能理智淡定面對問題，再尋求合適方法解決，而不是腦子一熱，衝動處理，導致嚴重後果！
三、家長應該如何引導孩子展開正常的社交活動
第⼀點：不要過度擔心。
孩子不是大人，是很難有超出他們年齡的行為表現的。我們不能要求孩子用我們大人擁有成熟的處事方式去處理問題。同時，很多時候，孩子之間的打鬧，是很快就會翻篇的。
第⼆點：認識到友誼和受歡迎之間的重要差異，友誼更加重要。
相對受歡迎，大多數孩子更希望擁有一個忠誠可靠的朋友。孩子上學脫離父母，有自己的朋友圈，是人生必經的一個階段。
第三點：支持孩子的友誼。
家長能為孩子的友誼提供很多鼓勵、指導、示範和支持。很多成人回憶，讀書時的朋友，在自己最孤獨、脆弱的時候，其實對自己幫助最大。畢竟小孩子長大了，有些事他們會覺得不適合和父母說，反而朋友是最適合的聽眾。
第四點：讓你孩子的朋友來到你家時，有賓至如歸之感。
當孩子的朋友來自己家時，家長要嘗試和他們打招呼，與他們建立關係；在他們玩耍的過程中，找機會直接告訴他們自己很喜歡他們到來；在他們父母來接他們時，在他們父母面前表揚他們。
第五點：不僅做友誼的榜樣，也要做友誼的老師。
孩子會觀察你和你的朋友，模仿你形成自己的交友模式。同時孩子能讀懂其他孩子的暗示，他們會模仿大一些的孩子，家長就需要及時就友誼問題給孩子指點迷津。
第六點：為孩子提供廣泛的交友機會和參加團體活動的機會。
讓你的孩子練習與不同年齡的人交談，有跨文化或種族的社交，他們會從中受益。
第七點：與你孩子的朋友（或敵人）的父母交朋友。
孩子們之間難免爭吵，社會地位也發生著各種變化，但如果孩子們的父母們始終保持友好，就可以為孩子提供一個安全、不帶偏見的港灣。
第八點：同情孩子的社交痛苦，但也要保持理智的判斷。
兒童的情緒變化很快，他們能從讓成人十分氣惱的社交情境中迅速恢復。家長要關注理解孩子，但儘量不要將自己曾經社交痛苦代入孩子社交生活的波折中。
第九點：瞭解你的孩子在群體中所處的位置。
如果孩子在社交方面有困難，要伸出援手。如果孩子屬於受歡迎或者被接納的類型，幫助他（她）成為一個積極的道德領袖。
第十點：要從長遠看問題。
這不僅要家長從一個更廣闊的的視角看待孩子的社交生活，同時還要對孩子放手，讓孩子在社交中學會成長。
當我們的孩子被欺負，作為家長的我們會焦慮。事實方法總比問題多，在孩子的成長過程中，我們也需要跟著學習成長，很多問題就能被妥善解決的！
臻愛雨令令，中學教師，寶媽，愛運動養生，愛做美食，愛看書，走在重拾碼字愛好的路上。偶爾參加徵文比賽獲獎，偶在雜誌上發文。
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