斷食一日~3月28日

通過適當斷食可以使身體輕靈,思維敏捷,修行進步,真是一舉多得啊!

故而孟子說:天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,

……

一腳踏入斷食門

不怕驚雷聲震天

既然色身不是我

但看光色勝從前

百丈禪師也說,疾病以減食為湯藥,是非以不辯為解脫,

……

2020年斷食的日子又來了,

斷食一日~3月28日


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