我爱 Fab 5人组。
作为一个泪点高，讨厌鸡汤习惯自我治愈的人，我真的非常不喜欢煽情的节目，但《粉雄救兵》即使每集都在煽情，撒鸡汤，我却爱到不行。
因为这种正能量不是强行塞给你的，而是为你展示一种新的可能，开拓一种新的角度，厘清一种新的观念，让你看见被邋遢外表掩盖下真实的你，被得过且过的生活态度所忽视的生活中的美。
去年看第一季的时候，观感更多的还是停留在表面，比如乔纳森的夸赞技巧让你受用又不觉得虚伪，鲍比的家装准则简单明了，谭的穿衣tips实操效果很好。毫不夸张的说，这是一个非常具有借鉴实践价值的节目。
但本周刷完第二季和第三季，虽然还是原来的配方，但我发现自己看事物的角度变了，开始有了更深一点的感受：家庭或者身边的环境对一个人的成长和生活确实影响巨大。自信可以来源于穿着打扮、居家环境甚至是日常饮食。
节目里的被改造者都没有主角光环，是像你我一样的普通人，他们敏感不自信，缺乏自我认同，在社会中挣扎。
那些让生活变成重负的东西不会彻底消失，但是你要学着不再害怕。
第三季第一集里的女狱警乔迪，热衷打猎，日常只穿男装和迷彩服，不爱打扮，即使丈夫一直称赞她非常美，但她却总是刻意逃避这些赞美。
相比内心的强大，不修边幅的她其实对自己的外貌并不自信。
这和她的成长环境和生活经历有关。从小在男孩堆里长大，周围的环境让她认为自己很土，从不去那种「高档」的餐厅吃饭，因为觉得自己穿不了适合那种场合的衣服，和整个氛围格格不入。
弟弟去世后她再也不打扮自己，因为弟弟生前一直夸赞姐姐非常时尚漂亮，所以自他离开后，作为姐姐的她就觉得好像不应该再漂亮，她将爱美这件事等同于自私，深藏进心底。
在她看里，所谓女人味应该是一种固定的形式。但事实上，个人喜好，比所谓的「性别」本身更重要。
改造的真正意义不在于希望被多少人接受，而是要先学会坦诚的面对自己。卡拉莫带她参加姐妹会，听不同女性讲述各自对于人生的认知，女人味不是固定的模式，不是长裙高跟鞋卷发，而是你自己，你喜欢的模样，完全可以是短发纹身T恤衫。真正的女人味是独立，认同自己。
安东尼带她去所谓的「高档餐厅」用餐，告诉她不要害怕被人取笑，其实你可以把这种行为当成一种探索，更重要的是，和对的人一起吃饭，怎么样都很棒。
同样，第七集，一个单身宅男，每天三点一线，上班下班打游戏，明明以前很开朗，但却因为妈妈去世消极生活。还有因为妻子去世迟迟走不出的单亲爸爸，每天吃着速冻食物，生活一团乱麻，这些人的消沉都是因为走不出心里的那堵墙：我最爱的人不在了，我凭什么要过得好，我怎么能开心？我不应该幸福。
可问题是，你为什么不能？
你爱家人爱朋友爱父母，为什么不愿意爱自己？
节目的参与者，大都在描述同一种感受，感觉自己不配。他们乐于助人，是非常棒的同事、朋友、家长，但是却不愿意爱自己。
他们也愿意积极生活，但是不懂得如何或者羞于去经营好自己的生活。
第二集，被改造的对象同样认为打扮是件自私的事情。在他看来衣服和家具的最大功能是实用就行，他不护肤，很少洗澡，衣服都是别人送的礼物，虽然是项目主管，但穿得却像个流浪汉。
在往下看你会发现，一切的改变来自他的婚姻破裂，离婚后他很少见到儿子，不再送他上学不能为他准备早餐，于是很长一段时间的居无定所后，他把自己隐藏了起来。
第四集的主角，明明是一个好男友也是一个好爸爸，但却害怕婚姻。明明是性格外向看着乐观的人，却一直在贬低自己。这一切都是有迹可循，因为从小父亲过世，妈妈交的男朋友有暴力倾向，在寄养家庭又被虐待，成长时期的他一直遭遇不幸，不健康的家庭环境导致围绕他在周围的都是负面评价。
听他自黑的那些话让人非常难受，他以一种看似搞笑实则残忍的方式进行自我打压。好像只要我不停贬低自己，别人说什么就不会伤害到我，我就可以不那么难过。
所以，对外表的放任只是表象，究其原因，根源是自我认同感低。
而能解决的这一切的，也只有自己。卡拉莫让他学着正视自己，在黑板上写下自己的优点，然后你会看到
其实你根本没有那么糟糕，甚至你很好。你不需要告诉别人你是谁，你只需要让别人看见你是谁。
第五集，黑人女性，拉拉，down 到谷底的人生。因为出柜被养父母赶出家门，成长过程中充满了种族歧视。
她说，如果我每天表现得像一个正常性向的人，我想养父母是会愿意继续接纳我的，但是我做不到。
这是一个特别坚强勇敢的女孩，但是她同样很迷茫，不管是黑人身份还是性取向，她都处在一种矛盾中，怎么看起来才能让自己更像一个黑人，更像一个蕾丝边？她也不愿意和亲姐姐联系，觉得接近自己的人都只是在可怜她。
她把自己划定在一个框框内：只要我不去拥有，自然就不会有失去后的痛苦。
在穿衣打扮上她认为自己是伐木工女同的风格，但谭却问她，“你觉得自己适合这种风格，喜欢这样，还是认为自己应该是这样？”
人生不设限，穿衣风格也是一样。
Fab 5人组每次的改造都是选择被改造者最能接受的“度”，从不吝啬赞美但却是真心实意，勇于分享自己的经历，告诉他们其实我和你一样，你不需要强行走出舒适区，但你可以试试另一种生活方式。
第三季的主题是「love yourself」每个人都值得被爱。虽然这很鸡汤，但看过之后绝对不会水土不服，因为再丧的人生也值得拯救。其实每个人在心里对自己或许都不那么满意，很多时候，Fab 5人组所做的只是，告诉那些你已经知道但是需要有人来点醒你的话。
你不需要一夜之间就做出巨大改变，你也不会一下就变得完美，但每一小步的改变都是希望，这意味着你还可以有别的选择。
这个世界总归残忍，但我们有治愈自己的机会。
最后分享谭的时尚穿搭tips：印花衬衫、卷袖子、法式塞。哈哈哈，虽然套路固定，但确实好用。
申明！这不是耍流氓，是真的French tuck “法式塞”
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