春天到來，大地復甦，但北方的柳絮又要開始漫天亂飄了，大部分的花也正值花粉期，每到這個季節對那些平時有鼻炎的人來說就是雪上加霜了。過敏性鼻炎是一種鼻黏膜的非感染性炎性疾病，有鼻炎的人往往有陣發性噴嚏，質稀，流涕如水樣，鼻塞、鼻癢嚴重，伴有頭痛、畏寒怕冷、怕風等表現，已經影響著部分人的身體健康以及日常生活、工作。
鼻炎中醫稱為“鼻齁”、“齁”、“齁水”等，中醫在辨證論治基礎上治療這種病已經有2000多年曆史了，中醫認為疾病的原因主要是內因，外因則是發病的條件，即《黃帝內經》說“邪之所湊，其氣必虛”。有鼻炎的人要警惕是否身體哪個臟腑或者是氣血失調了，亦或是虛了。“肺開竅於鼻，鼻與喉相通而聯於肺，鼻和喉是呼吸的門戶，故有“鼻為肺之竅”的說法，肺氣和，呼吸利，則嗅覺靈敏，流鼻涕是肺受寒所致。”
有鼻炎的人大部分都有肺氣虛或者肺氣不足，往往噴嚏頻繁，鼻塞，鼻癢，流清涕，嗅覺減退，怕風怕冷，早晚容易發作，平時也較容易感冒，面色蒼白，咳嗽痰白稀，舌質淡，脈虛微弱。治法為補益肺氣、溫肺散寒。這類型的鼻炎，可以試試下面的這個方子，艾灸這個穴位。
一方
桂枝15g 炒白芍15g 大棗30g 炙甘草10g
乾薑6g 細辛3g 醋五味子3g 蜜麻黃3g
法半夏9g 生曬參片6g 麥冬15g 炙黃芪15g
炒白朮15g 防風6g
七劑，水煎服，一天兩次。本方為專業中醫處方，僅供業內專業人士參考，普通鼻炎患者還是要到正規的醫院、診所看病治療。
一穴位
肺俞穴，在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴：俯臥位或俯伏坐位，先找到背部上方取穴標誌：頸部前屈時項部最高骨性突起——第七頸椎，再向下數至第三胸椎棘突下方，根據骨度分寸法，肩胛骨內側緣與脊柱之間為3寸，兩線的中點即脊柱旁開1.5寸處為肺俞穴所在。治療方法為，用點燃的艾條，在肺俞穴烘烤，緩慢地移動而不要讓皮膚過燙，一面燒灼皮膚起泡，艾灸到局部感覺到有溫熱感為止，一般艾灸約30分鐘，艾灸可以一天兩次。用艾條艾灸肺俞穴有扶正祛邪，增強肺的功能有一定的效果，受鼻炎困擾的人，不妨試試。
文章最後教大家幾個預防和護理鼻炎的小妙招。
●當鼻塞嚴重的時候，切忌揉搓，可以用清水或者是淡鹽水沖洗鼻子。
●遠離過敏原，對花粉、柳絮過敏的，在春季要儘量減少外出，出門戴口罩，回到家中要將外面的衣物放到空氣流暢的地方通風，或者將衣物換洗。
●中醫講“正氣存內，邪不可幹”，平時受風受涼就容易感冒的人，可以適當鍛鍊身體，增強體質，飲食、起居要有規律，儘量不熬夜，讓身體得到應當的休息。
●有鼻炎的人要注意在春季氣溫不穩定時，切勿衣著單薄，感冒後往往會加重平時就有的鼻炎症狀，會形成惡性循環。
●在平時飲食中，也要對辛辣刺激性食物，油膩生冷食物少食或者不食。
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本文作者 中醫本草
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