女子拳擊塑造完美身材

在大部分人的傳統觀念裡，格鬥是男人的世界，力量、征服、擊打，充滿雄性甚至殘暴的氣息，格鬥運動總是和“粗暴”、“殘酷”等字眼連在一起的。其實格鬥並不只是簡單地追求力量型的運動，更加不是好勇鬥狠的男人運動。泰拳主要訓練的是身體的靈活協調及心肺耐力，對於壓力大的現代女性，更是發洩壓力、挑戰自我的好機會。有的女孩子性格天生比較內向、靦腆、害羞，通過練泰拳，戰勝對手帶來的快感會迅速提升她們的自豪感和自信心。

拳擊訓練的主要目的，就是磨練技術，擁有速度和力量，但拳擊的功效，卻遠不止這些，它可以讓人變得勇敢、自信、富有精力，它還可以讓人甩掉身上的贅肉，讓肌肉變得飽滿有型，所以，現在很多健身房裡，也都有著拳擊的元素，尤其是很多愛美的女孩，也加入到拳擊的隊伍裡了，經過長期的訓練，讓她們擁有了魔鬼般的身材。走下競技場，來到健身房，這本身就為普通人提供了健身的多元化選擇。那些原來被女生視如禁地的運動項目，正被走在時尚前端額女孩子們悄悄青睞。這個年代，“我的愛好是擊劍”、“我偏愛拳擊”和“我喜歡打泰拳”從一個女生嘴裡說出來，要遠比“我喜歡跳拉丁”更能彰顯個性。