健康美食:炒牛肉、蝦仁乾煸菜花、川香辣子雞、酸湯肥牛

一提起美食,所有人的第一反應就會想起自己最喜歡吃的東西,頓時口水四濺吧?特別是在我們飢腸轆轆的時候,更對美食無法抗拒!那麼今天作為美食小編的我,珂珂,就跟大家聊聊美食,美食,每個人對其定義不同,但是歸根結底,對於我們個人而言,美食就是我們自己喜歡的,並且想要去嘗試的。那麼接下來,就讓我給大家分享幾種美食的做法,喜歡的可以親自嘗試一下。

炒牛肉

健康美食:炒牛肉、蝦仁乾煸菜花、川香辣子雞、酸湯肥牛

食材:牛肉、雞蛋清、蒜、姜、青紅椒、蔥段、胡椒粉、泡椒、鹽、食用油、生抽、雞粉、料酒

做法如下:

1、首先把牛肉洗乾淨,清洗乾淨牛肉的血水,然後把牛肉切片,放在碗裡,加入料酒、胡椒粉、鹽、生抽抓勻,醃製片刻,然後再打入一個雞蛋清抓勻。

2、接著把蒜、姜、青紅椒、泡椒和蔥段這些配料洗乾淨切好備用。

3、鍋中燒熱油,滑入牛肉,翻炒變色,變色後盛出。

4、鍋中繼續燒熱油,下入蔥薑蒜、泡椒和青紅椒翻炒,炒出香味。

5、接著下入牛肉翻炒,加生抽、鹽和雞粉調味,翻炒均勻,撒蔥段,關火出鍋即可。

蝦仁乾煸菜花

健康美食:炒牛肉、蝦仁乾煸菜花、川香辣子雞、酸湯肥牛

食材:菜花一朵、蝦仁8個、郫縣豆瓣適量、辣椒適量

做法:

1.菜花洗淨,用鹽浸泡20分鐘。

2.蝦仁去掉泥線。

3.平底鍋放入花椒爆香。

4.放入小米辣和燈籠椒蒜末。

5.放入郫縣豆瓣,炒出紅油。

6.倒入菜花。再放入蝦仁,翻炒至熟即可。

川香辣子雞

健康美食:炒牛肉、蝦仁乾煸菜花、川香辣子雞、酸湯肥牛

食材:雞半隻、花椒、乾紅辣椒、豆豉、辣醬、香蔥、料酒、油、薑片、蒜片、白糖

做法:

1、 將雞肉清洗乾淨後切成小塊,倒入料酒和鹽醃製半個小時入味。乾紅辣椒切段、蔥切段。

2、 鍋中倒油,下入雞塊將雞肉外皮炸幹,等到呈深黃色後撈出瀝乾油備用。 鍋中留適量的油燒至七成熱,下姜、蒜炒出香味後倒入幹辣椒和花椒爆香。

3、 放入炸好的雞塊,中火煸炒幾分鐘。 撒入白糖和香蔥段,加入豆豉辣醬,翻炒均勻出鍋。

酸湯肥牛

健康美食:炒牛肉、蝦仁乾煸菜花、川香辣子雞、酸湯肥牛

食材:肥牛片、金針菇、椒辣醬、野山椒、紅尖椒、綠尖椒、大蔥1小段、姜1小塊、大蒜2瓣、米醋、白胡椒粉少許、鹽少許,油

做法:

1、 肥牛解凍備用,金針菇剪去根部洗淨撕散,紅綠尖椒切小圈,大蔥切片、薑切片、大蒜切碎。

2、 鍋中倒油燒熱,放入金針菇炒熟,裝盤備用。

3、鍋中倒入油,放入蔥、姜、蒜末煸香,放入辣椒醬煸炒出汁,加入料酒和一碗清水煮五分鐘,用濾篩濾掉雜質,將湯汁留下。

4、將過濾好的湯汁重新倒入鍋中,加入野山椒和白醋煮開,放入肥牛片煮熟,將肥牛片撈出放入在金針菇上面,淋上湯汁,撒上紅綠尖椒即可。

看到這裡,今天的美食分享就要結束了,喜歡美食的朋友,可以關注我,每天都會給大家定時的分享各種美食料理,歡迎大家在評論區留言,點贊,轉發,最後祝大家身體健康,萬事如意


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