現在大多數人都喜歡喝飲品，一些不明成分和色素在一起釀造出來的飲品，小編不知道一些喜歡關注健康問題的人是否嘗試過一些各樣的飲茶方法。在這個世界上，每種東西里面都有著自己的營養成分。
跟著科學技術的展開，一些茶葉做成的食物已被證明是一種對身體有好處的東西，對我們的身心都有著很好的調度效果。
現在就讓咱們從飲食中進入茶葉，再從茶葉到成分的組合，一步一步的，讓大家更多地瞭解和發現健康之謎，而現在小編就是關於陳皮與生薑的問題和大家探討一下。不知道一些喜歡喝茶的人是不是試過，讓咱們一起來看看吧！
陳皮：
陳皮是一種放置時間很長的柑橘皮，通過乾燥處理過後產生的乾果皮，這種藥材具有很好的藥效。中藥，陳皮口感、苦、溫，可進入脾臟、肺，每日飲用陳皮水，用健脾開胃祛痰祛溼，減少吐的效果。非常適宜容易出現嘔吐、咳嗽和其他症狀的人群。
陳皮的價值非常高，還被人起了美稱，在進入秋冬時節之後，那時候氣候單調、乾燥很容易引起一些呼吸道的疾病。如果經常泡陳皮喝水，可以改善緩慢胃炎和支氣管炎、感冒咳嗽，然後可以快速很好的恢復健康。
生薑：
生薑作為一種廚房調味品，很多人都很瞭解，但營養價值很高。生薑是一種廣泛用於醫藥和食物的植物。它的營養價值和藥用價值非常高。生薑很辣，味道不是很好。
假設你每天都喝一杯生薑水，那就有祛風和消寒的效果，還能減緩了腹痛，防備一些血管疾病，還能美容。營養非常高，經常飲用對身體有利。
那麼這兩樣東西一起泡水喝會怎麼樣？喝了這三個長處都是你的，不喝你會很悵惘失去它！
1、祛風和消寒
進入秋冬時節，可以說一些疾病的高發時間段，那個時候溫度下降，氣候單調，很容易引起肺部被冷風侵蝕，會導致鼻塞、打噴嚏、舌淡白等情況，說明感冒已侵入到身體裡面。這兩種溫性成分混在一起，可以起到很好的防風和防寒效果，非常適宜秋冬時節飲用。
2、強健脾和胃
我們的胃比較喜歡溫暖的食物，這其中生薑和陳皮就是溫暖的成分，這裡面的薑辣素、姜酮、姜酚等含有的其他成分與陳皮結合，可以促進血液的運行，影響胃液分泌，驅逐寒氣、溫通血管，起到健脾暖胃，祛溼的效果，不管是什麼性別，都能放鬆的進食。
3、補氣
陳皮和生薑一起泡茶飲用，可以說是最好的祛溼原料，是一種運用非常廣泛的中藥，生薑祛溼、陳皮健脾化瘀、有補氣的效果，兩者泡在一起喝茶，它具有溫和的藥用特性，非常的補氣。
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