當年結婚時，媽媽告訴小藝：結婚後，要跟丈夫好好相處，凡事多忍讓包容，不爭吵。
小藝點點頭，她知道，爸爸就是被媽媽“吵”走了，後來，爸爸找了一個溫柔懂事的女人。
為此，媽媽很自責，也很後悔。
媽媽把自己總結出來的經驗，當成真經，傳給小藝。
新婚，很甜蜜。
可不知從何時起，老公有了脾氣。
都是因為生活中的小事。
比如小藝菜做鹹了、下班晚回家了、孩子有事沒及時跟他說，等等。
每一次，小藝都主動向他道歉，說自己會改的。
然後調整自己，儘量做得更多更好。
可讓小藝不明白的是，自己百般遷就，從未跟他紅過一次臉，卻換不來親密無間。反而，兩人漸行漸遠。
婚姻走過了十週年，他說，我再也無法忍受你這種討好，離婚吧！
“十年慘淡經營處，一點青熒燈火知。”
家裡的一針一線，一箸一碗都傾注了小藝的全部心血，對那個男人尤加。但他還是義無反顧，決然離去。
小藝茫然極了，自己哪裡錯了？
當你單膝跪地，跪地的你成了矮子，對方無法與你平視，只能低頭看你。
當你仰頭乞求，乞憐的你充滿委屈。他憑什麼承擔內疚？結果只能逃離。
01
國內著名愛情導師塗磊，曾主持過的一檔情感節目。
相戀兩年多的一對情侶，來到節目中。
原因是，男生跟女生提出了分手，女生急了：
“我對你那麼遷就那麼討好，你為什麼還要離開我？”
在平時的相處中，男生不許女生穿有丁點透明的衣服、不許穿高跟鞋，女生順了，做了。
看電視劇的時候，男生不許女生看帥哥、小鮮肉，只能看王寶強、範偉、葛優，女人聽了。
王寶強主演的一部劇，幾十集，她看了六遍！
兩人畢業工作後，女生偷偷地讓自己的父母，抵押了老家的房子，給兩人在大城市裡買了房子，交了首付。
然而，男生提出分手的理由，居然是女生的迎合討好。
塗磊老師在節目裡，對女生說的話令人深思。
“討好跟諂媚，只有一線之隔。討來的好，就像整了容的臉，皮笑肉不笑，很生硬。‘
記得抖音上有一句得到高贊、高轉發的話：
“你百般討好地去愛一個人，以為他總會感動，總會記住你的好。只是你忘了，往往容易得到的，都不會被珍惜。”
深以為然。
02
在2019年一個真人秀節目，《妻子的浪漫旅行》。姚晨的前夫凌瀟肅在節目中，首次談及自己的兩段婚姻。他說，對他而言，第一段是傷害，第二段是治癒。
凌瀟肅現在的妻子唐一菲，雖然是一個大大咧咧的女孩，但她對凌瀟肅的包容，是那種能看到他內心痛楚的，深度的體貼。
然而，唐一菲在體貼對方的同時，並沒有忽略自己的感受。對自己想要的，她會有自己的堅持。
當時，凌瀟肅還處在第一段婚姻的傷痛中出不來。他對於自己跟唐一菲的婚禮興趣索然，甚至在婚禮前打起了退堂鼓。
唐一菲可以自己一個人去買260元一件的婚紗，但她卻堅持把婚禮辦了。
之後在節目裡，她坦然地大聲說出，自己在頭幾年婚姻生活中所受的委屈。
凌瀟肅聽後，趕緊向老婆道歉。他感激唐一菲的付出，也慶幸自己遇到了一個包容自己的妻子。
現在，有兩個孩子的他們，很幸福。
包容，但堅守自己的底線。
底線是讓對方看到、並尊重你的一塊黃牌。
03
大家都知道，伊能靜現在跟二婚老公秦昊過得很好。
在《金星秀》上，金星問伊能靜：“你對這段婚姻有信心嗎？對他還是對你有信心？”
伊能靜說：
“對我們有信心。其實我們吵得很厲害，但我發現，婚姻的智慧，是兩個人一 定要在個性上磨合。用愛做婚姻的根底。只有這樣，在愛的基礎上磨合，兩個人才能慢慢走到老。”
可能有人會反駁，夫妻如果經常吵架，很多人都是吵著吵著，感情就淡了，婚姻就散了。
因為吵架是一件很傷感情的事情。
但你要知道，兩個人在一起，矛盾和衝突的不是通過忍讓來解決的，而是通過溝通。
吵架也是一種溝通方式。
有位心理大師告訴心理諮詢師們：
每個問題背後，都藏著一個內心的需求。
當你不敢吵架時，你不是在迴避問題嗎？
這樣的討好，只是表面上的順從。卑微躬身的姿態下，你對對方的內心需求，一定是充耳不聞。
但吵架，要把握原則：吵架不是發洩自己的壞情緒。而是達到溝通的目的，了觸彼此的情感需求。
表達內心真實的想法。跟對方做直接的表達。
心理學上把這種溝通模式稱之為：一致性溝通。
叢楊洋在《薩提亞模式與自我成長》中指出：在一致性溝通裡，我尊重你的體驗，也尊重我的體驗。
愛，從來都是兩個人的事情，相互尊重。
生活不是舞臺，當你想獨自粉墨登場，他卻不願做你的觀眾，看你表演。一切只不過都是你一廂情願的獨角戲。
作者：我是風衣。怎麼樣？我的文章，對你有沒有用？或是有什麼啟發？如果喜歡，可以關注我。專注情感、心理領域的我，常常有很多幹貨分享給朋友們。
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