寶寶吃的好不好?營養夠不夠?只看這1個原則就夠了

最近,我在門診碰到這樣一個寶寶:

36周出生體重3kg的小女孩,生後6個月體檢:

  • 體重7.2kg(P30);
  • 身長65.2cm(P20);
  • 頭圍41.5cm(P15)。

家長提問我:劉醫生,我家孩子是母乳餵養,但是用奶瓶喂,奶量600ml/日,該如何添加輔食?可不可以添加配方奶?

首先我們來看看這個寶寶的體格生長:

她的體重、身長和頭圍均位於同齡兒童的P15-P30,糾正月齡的P50左右,雖然偏小,但均在正常範圍內。

寶寶吃的好不好?營養夠不夠?只看這1個原則就夠了

以體重為例(如上圖所示),在前3個月體重增長良好,一度超過P50,最近3個月奶量徘徊在600ml左右,體重回落到P30維持生長。家長反映寶寶不肯吃,每天奶量最多喂到600ml,再喂非常困難。

這說明寶寶營養攝取尚可,每日600ml母乳可以保障生長,因此建議增加奶量到700ml,可以採用少吃多餐,然後開始添加米粉;如果母乳量不夠,需要添加配方奶。

另外,該家長還問了我兩個問題:

  • 寶寶可不可以吃迷糊奶?
  • 媽媽母乳量足夠,但是最近開始上班了,白天不在家,嬰兒拒絕吃凍奶,可以添加配方奶嗎?

關於第一個問題我的建議是,只要能吃進去,都是可以的。餵奶前後要注意觀察不要讓寶寶嗆奶。

家長反映的第二個問題具有一定的普遍性,職場媽媽哺乳困難是非常普遍的,通常情況下,如果母乳量足夠,是可以選擇背奶,沒有必要給寶寶添加配方奶的。

寶寶吃的好不好?營養夠不夠?只看這1個原則就夠了

但有時也會碰到寶寶不願意吃凍奶的情況,就例如上文提到的小寶寶,這時候應該怎麼辦呢?

有兩種處理方法:

  • 其一是堅持母乳餵養,白天寶寶可能吃的非常少,下午下班後到晚上會吃奶比較多。如果體重增長良好,可以採用這種方法。
  • 其二是如果體重增長不佳,白天可以添加配方奶。

這就會引申出來另一個問題:如果寶寶拒絕吃配方奶怎麼辦?可以多吃輔食嗎?

這種情況下,如果寶寶體重增長良好,白天吃的少,不願意吃凍奶和配方奶就算了;但如果體重增長不佳,一般可以考慮換一兩個配方奶試試看,如果實在不願意吃,吃輔食也是可以的,前提是要保障體重的增長。

總之這個階段的基本原則就是優先保障母乳餵養,優先保障體重增長,其他的作為補充。


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