在懷孕時期，孕媽身體出現3種“變化”，可能是寶寶已經“缺氧”

要想寶寶發育好，除了要給寶寶補足生長需要的營養外，保證供氧也是不能少的。雖然說寶寶在肚子裡不會直接從空氣中獲得到氧氣，但只要孕媽們體內羊水足夠，臍帶自然能將寶寶所需的氧氣送過去。一旦氧氣不夠，那寶寶很可能會面臨缺氧，本身的生長也會慢下來。其實，孕媽在平時是可以通過一些辦法來粗略判斷寶寶是不是缺氧的，在懷孕時期，孕媽身體出現3種“變化”，可能是寶寶已經“缺氧”。

一、胎動有所變化

懷孕到了四個月時，孕媽們就能感應到寶寶在肚子中的鬧騰了，也就是胎動。其實，根據他們們的性格，胎動的表現也不同，有些寶寶愛靜，那麼他們胎動的次數就會少一些，如果是愛動的寶寶，他們的次數就會多一些，無論哪種性格，他們們的胎動都是有律可尋的。而孕媽們則可以根據胎動規律來判斷寶寶是不是有異常。所以，孕媽們在平時可以多注意一下胎動的情況，如果發現某段時期內胎動的次數有明顯的不同，那很可能是因為寶寶缺氧了。

二、生長遲緩、停滯

寶寶剛開始的時候只是一個小胚胎，會隨著時間慢慢成長變大。而在這過程中，如果寶寶缺氧，那他們的生長自然會變得遲緩，甚至可能停滯。而在過了28周後，寶寶比起上週至少要長一釐米左右。所以，如果孕媽們定期去測量，可以從這方便來判斷他們是否缺氧。如果發現他們連續幾周都長得慢或者不長時，那就要好好檢查了，很可能是寶寶已經缺氧了。

三、心跳不對

在四個月後，孕媽們用聽診器就能清晰地聽到寶寶的心跳了。一般來說，他們的心跳是很規律的，大概每分鐘120-160，比成人的要快上不少。如果發現他們的心跳有異，則很可能是因為他們缺氧了。所以，孕媽們可以通過監聽他們的心跳來判斷他們是否有問題。不過，用聽診器的話可能會聽得比較模糊，有條件的可以買胎心儀。另外，還要備好不添加熒光劑的胎監帶，防止有些孕媽對熒光劑過敏。

除了上面所說的三點外，寶寶缺氧還與孕媽個人的生活習慣有直接的聯繫，如果孕媽們平日熬夜、過激的運動等都會造成他們缺氧。所以，除了通過寶寶的動靜來關注他們是不是缺氧外，孕媽們還要有個良好的作息，休息的時候可以多更換下姿勢，偶爾去公園走一下、活動一會等，這樣對寶寶的生長會有利。