中老年人常常出現頭暈，有時候是一過性的，所以容易被忽視，其實出院頭暈的原因有很多，去醫院拍片會提示是頸椎的問題，用了相關的治療頸椎病的藥物後沒有明顯好轉，這時候需要重新審視導致頭暈的原因，其實到了中老年頸椎部的骨質增生是非常常見的，隨著年齡增加到了50歲以上大概就有60%的人群伴有頸椎病，可以毫不誇張的說，頸椎病在中老年人人群中猶如感冒一樣正常，如果將頭暈認為都是頸椎病惹的禍，那麼常常會忽略掉其他的原因，所以有必要重新整理一下，以便於大家參考。
頭暈不要老想著血壓太高也可能是低血壓
剛才也講了很多人認為頭暈可能就是頸椎病引起的，其實高血壓也會引起頭暈，這也是很多人都知道的，因為一旦血壓增加，大部分人最先感受到的就是頭暈，頭脹，脖子僵硬等情況，一量血壓常常超過人體的正常範圍，那麼高血壓會引起頭暈基本上已經達成了共識，只要血壓高那麼關鍵在於降低血壓，把血壓維持在正常範圍，所以就要用到降壓藥，吃降壓藥需要規範合理，不能人家吃了好，自己也買來吃，一定要在正規醫院就診，確定是高血壓病後才能使用，曾經也碰到過這樣的病人，因為頭暈自己量血壓發現血壓高了，就買來跟鄰居一樣的藥物吃，剛開始的確效果明顯，頭暈也好了，但是是過了幾天突然頭暈加重，在家跌倒後骨折，到了醫院測量血壓發現是低血壓了，原來是因為不規範使用藥物導致降壓藥使用過量而出現藥物性低血壓，所以藥可不能隨便吃，其實有些降壓藥如利尿劑，或者是中樞性抑制作用的藥物也會導致腦供血不足，出現頭暈。
糖尿病也會引起頭暈，控制血糖很重要
糖尿病可以說是萬病之源，知道會引起視力模糊，創口癒合減慢等，但是引起頭暈還是沒有聽說過，其實糖尿病引起頭暈的主要原因還是血管，糖尿病常常導致小血管微血管破壞，而這些血管的主要作用就是營養身體內的各個臟器，所以一旦長期出現高血糖的狀態，這些小血管就會出現問題，時間一長大腦的供血就會不足，所以糖尿病不可怕，可怕的是不去控制，讓體內的血糖長期處於高水平，這樣的結果就是不可逆的，所以定期檢測血糖開始非常有必要的。同時在使用降糖藥的時候也要注意不要犯前面提到的錯誤，如果藥物使用不正確，導致藥物性低血糖，同樣會導致頭暈。
膽固醇高不可怕，可怕的是導致循環系統問題
前幾年對於高膽固醇非常在於，認為膽固醇對於心腦血管的破壞非常嚴重，後來隨著大範圍的臨床研究發現膽固醇並不一定都是害處，所以現在膳食控制上面對於膽固醇的控制已經慢慢退出舞臺，但是不是說我們不用管理自己的膽固醇水平了，其實在關注膽固醇的同時也要關注同型半胱氨酸指標，這也是預測心腦血管疾病的指標，膽固醇高主要引起血管內壁損傷，從而讓血管加速老化，從而出現冠心病等疾病，這類疾病出現常常導致人體正常的循環系統出現障礙，那麼出現頭暈，頭痛，乏力也在所難免。
注意中老年營養不良性貧血導致頭暈
很多人到了退休，可以好好享受生活，自然很在意自己的飲食建健康，現代社會太多的高血壓，糖尿病，高脂血症，那麼飲食健康非常重要，但是很多人對於健康飲食的理解可能會出現偏差，以為素食就是健康飲食，所以很多中老年到了晚年反而每天都是吃些素菜，認為這樣才能有效預防高血壓，糖尿病等疾病，其實長期素食常常會導致正常的飲食結構被破壞，人體正常的運作需要大量的優質蛋白，而人體沒有得到這些優質蛋白則會導致中老年營養不良性貧血，所以很多中老年人非常奇怪，明明之前身體很好，飲食也很健康，為什麼還是會出現各種健康問題，甚至出現貧血，一旦貧血導致大腦供血不足，嚴重的還出現心臟負荷增大，最終出現嚴重的後果，所以健康飲食不是素食主義，需要大家能正確認識。
總結
1.頭暈不一定都是頸椎病引起
2.高血壓，低血壓，高血糖，低血糖，高膽固醇，貧血都有可能引起頭暈
3.除了以上這些原因還有其他不常見的，所以一旦多次出現頭暈，建議到醫院進行檢查。
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