安東尼曾說：我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。
任性而專情，多麼理想的愛情狀態。
女人對於愛情的普遍態度正如尼采所形容：毫無保留地奉獻，愛是她唯一的信仰。
愛得無怨無悔，毫無保留，卻唯獨忘了問自己一聲：累了嗎？
等到千帆過盡，飽嘗失望後，方知，用盡了全力，只是在絕望的道路越走越遠。
唯獨學會愛自己，是最有保障的情感投資。
01嫁給誰，都不能放棄愛自己的能力
蔡康永有一句著名的言論：你很重要，因為你就是你能擁有的全部。
在愛的過程中，卻總會有人忘了自己的存在，目光所及，心裡所想全是對方。
電視劇《離婚律師》裡，苗錦繡在得知董大海出軌後，她的哭訴令人戳心：
“我為了你，辭掉工作，放棄自己的事業，帶孩子操持家務，照顧老人盡心盡力，你卻在外面沾花惹草，你的良心呢？”
董大海言之鑿鑿：別說為了我，你嫁給誰，都會帶孩子操持家務照顧老人的。
長時間的付出，在對方眼裡早已成了理所當然。
當你放棄愛自己時，早已註定了不被愛的結局。
馬伊琍在40歲生日那天發了條微博：
“二十多歲，對手裡擁有的一切，只想控制以求永恆，因而為未來的諸多不確定而莫名煩惱，錯過些美好。
四十多歲，知道凡人和事，沒有永恆不變，一念陰陽。唯一把握得住的，便是眼前的時光”
不管你嫁給誰，最終都是嫁給了自己。
沒有人能保你一生無虞，唯你自身強大，任世事怎麼變，也不能傷你分毫。
前段時間馬伊琍上了董卿主持的朗讀者節目，馬伊琍坦言最好的生活就像《我的前半生》中所言：與其讓別人打傘，不如自己給自己打傘。
“當你認清世間一切事物都是無常的事實，你才明白，安全感從來無法外求，也從來不在這世界以外，它是你內心世界的平安。”
02、不必太偉大，值得在意的只有你自己
聽人講過一件很殘忍的事。
一個女人孕期查出得了絕症。親戚朋友都勸她打掉，但女人死心眼，非要為丈夫留下一點血脈，拼著性命把孩子生了下來。
結果孩子生了下來，女人當場殞命。
成了單親爸爸的男人並未感謝妻子捨命為自己留下骨肉，反而心生怨恨。
“如果沒有這個孩子，我還能跟別的女人結婚。現在又當爹又當媽，日子苦不到頭……”
你拼盡全力的給予，在對方眼裡只不過是一個負擔。
席慕蓉有一首名為《千年的願望》的詩：
“總希望二十歲的那個月夜，能再回來，再重新活那麼一次，
然而，商時風，唐時雨，多少枝花，多少個閒情的少女，想她們在玉階上轉回以後，
也只能枉然地剪下玫瑰，插入瓶中。”
歲月總是不停地向前流逝，世事就像水中的花瓣，永遠不可能停留在原地。
要走的，你留不住，已然失去了，就不必再丟掉尊嚴。
于鳳至和張學良離婚後，買了兩套別墅，還心心念念地留一套，給張學良和趙四小姐同住。可臨死前想見少帥一面，都未能如願。
徐志摩的原配張幼儀，被拋棄後，還不忘給前夫寄錢，生怕他養不起大手大腳的陸小曼。
愛情和幸福的婚姻不是光有“對你好”的一腔熱情就能換來的。
女人最可愛的樣子永遠是優雅而自信。
有了賺錢的能力，也要有讓自己幸福的精神獨立，明白愛自己才是終生浪漫的開始。
03先愛自己，再教會別人如何愛你
知乎上有個問答：有個不自愛的伴侶會是一種什麼體驗？
其中一個回答頗為中立，一語見的：讓我的愛無從下手。
給你買衣服，你說浪費錢，帶你去吃好吃的，你說不如回家做，和你去旅遊，你說不如省下錢給我買幾套行頭……。
我感恩你對這個家的付出，卻不知如何對你好，好像你早已“修煉成了仙”。
曾在網上看到個故事：
女主人多年來一直吃魚頭。
久而久之，丈夫和孩子都以為她愛吃魚頭，所以每次買菜大家都給女主人帶魚頭。
直到她垂垂老矣時，有一天她終於忍不住告訴他們，自己不過是因為在貧窮年代不捨得吃，所以把魚肉留給丈夫孩子罷了。
而往後餘生，為了不掃大家的興，她竟幾十年都忍了下來。
有敢對生活說“不”的勇氣，才能打通被愛的通道。
凡事容忍，事事委曲求全，哪怕你心中有一萬個不願意，外人卻只看到了你表面的習已為然。
你捨不得花錢打扮自己，開始會讓丈夫感慨你的節儉，久而久之形成習慣，儘管家裡條件變好，你仍然不懂愛自己。
再穿著十年不換的衣服，不修邊幅，看在他的眼裡，那就是“邋遢”、“不自愛”。
有句話說：別人對你的態度，都是你默許的。
你渴望被愛，需要適時地表達需求，從愛自己開始，教會對方如何愛你。
德國情感醫師愛娃寫了一本書叫《愛自己，和誰結婚都一樣》表達這樣一個觀點：
你的幸福掌握在自己手中，請將尋找愛的觸角伸向自己的世界。
由你自己親手在生命裡種下被愛的種子，愛才會在你的世界裡花開滿園。
04
卓別林在《當我開始愛自己》一詩裡寫下：
“當我真正開始愛自己
我才認識到
所有的痛苦和情感的折磨
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。
……
從前我把這叫做‘追求健康的自私自利’
但今天我明白了，這是‘自愛’。”
當我們開始愛自己，世界都變得溫柔、可親了。
你不再因為付出一切，尋尋覓覓，卻求而不得，感到挫敗和痛苦。
比起那些不屬於你生命中的，你更在意每天清晨帶給你快樂的那抹晨曦。
你將會在從容中變得優雅、自信，擁有愛自己的能力。
你會真正明白：愛過也好，恨過也好，都只是過程，不是歸宿，最後的歸宿還是自己。
正如張小嫻所說：
要是地法討好全世界，那就首先討好自己，別等憔悴了才知道要對自己好，討自己歡心，永遠不會太早和太遲。
如果你還不夠愛自己，那就從現在開始吧，當你真正明白生命最後的歸宿終就是自己，擁有自愛的能力永遠都不會太遲。
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