少林火棍(五)完結

7 秋風掃葉

①原地不動。左手向左後垃棍,右手鬆握向棍把滑動,至三把位握任。

少林火棍(五)完結

②右腳向右前方進步,屈膝前弓,左腿屈膝,腳跟提起,腳掌著地,成右小登山步。同時,左手脫棍,在一把位陰手握棍,並用力回扳棍把,雙手合力使棍梢橫掃對方小腿,力達棍梢,棍梢與小腿同高。目視棍梢。

少林火棍(五)完結

8 撩枝遠望

①左腳向前進步,屈膝前弓,右腿微屈,腳跟提起,腳掌著地,成左小登山步。同時, 左手脫棍,在四把位於右手虎口相對陰手握棍,雙手合力使棍由下向左額上方架格對力之器械,力達棍中段,棍把與左肩同高。

少林火棍(五)完結

②上動稍停。以兩腳掌為軸向右轉體90度,右腿屈膝前弓,左腿微屈,腳跟提起,,腳掌著地,成右小登山步。同時,雙手合力使棍梢向左、向前,向右,向對方頭右側橫擊,力達棍梢,根梢高與頭平。目視棍梢。

少林火棍(五)完結

9 火僧砍柴

①原地不動。右手向右後上方拉棍,左手鬆握向棍梢滑動,至十二把位握住。右手脫棍,在十一把位陰陽手握棍,將棍扛與右肩上,棍把朝後。目視前方。

少林火棍(五)完結

②上動不停。左曲向後撤步,屈膝下蹲,右腿微屈,腳尖里扣,.全腳著地,戍右虛步。同時,雙手合力使棍把向上,向前,向左下方斜劈對方小腿或器械(發“咳”聲)。力達棍把,棍把頂端與腳同高。目視棍把。

少林火棍(五)完結

10 轉身回打

左腳進半步,腳尖里扣,以左腳雖右腳掌為軸,向右轉體180度,左腿屈膝下蹲,右腿微屈,腳尖點地,成右虛步。同時,隨轉體勢右手脫棍, 自然下垂,左臂屈肘將棍扛與左肩上,棍把朝右後方(成左肩扛棍勢)。目視前方。

少林火棍(五)完結

11 三封讓師

①接左肩扛棍勢打完九勢之後,轉身回打,成左虛步右肩扛棍勢。

少林火棍(五)完結

②右手持棍前移,左臂屈肘,左手在三把位陰陽手握棍,雙手合力使棍向左額上方架格對方之器械, 力達棍中段,棍把與左肩同高。目視前方。

少林火棍(五)完結

③上動稍停。右手向右後下方拉棍把,左手鬆握向棍梢滑動,至十二把位握住,棍身斜貼與體右側格檔對方之器械,力達棍中段,左手與脖同高。目視前方。

少林火棍(五)完結

④上動稍停。右腿挺直,左腳向前提起,然後屈膝,腳面繃平,腳尖朝地,成右金雞獨立步。同時,右手向前,向左上推棍把,左手向左後下方拉棍稍,使棍身斜貼與體左側格檔對方之器械,力達棍巾段,右手與胸同高。目視前方。

少林火棍(五)完結

收 勢

①上動稍停。左腳在右腳左側與肩同寬處落步,兩腳尖微外展。同時,左手鬆握向棍把滑動,邊滑動,邊使棍稍向前,向上、向後,雙手將棍扛與右肩上,棍梢朝左後方(成右肩扛棍勢)。目視前方。

少林火棍(五)完結

②上動不停。左手脫棍在胸前向下,向前,向上,向內成側立掌停與面前,掌指朝上,掌心朝右,掌指高與鼻平。二目垂簾。

少林火棍(五)完結

③上動稍停。左腳與右腳並步。同時,左手自然下垂成立正姿勢。目視前方。

少林火棍(五)完結


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