![]<整理房間也是一種修行 >[](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
我們每天在和自己的頭腦打交道，心，我們是碰不到的。帶著覺性做家務，就是在清理自己的內心。我們把家清理乾淨了，心也就清淨了，自心的明光就出現了。
女人喜歡買東西，時間長了家裡就變儲藏室了，我們需要學會不斷清理自己的家，沒用的就送給需要的人。這樣做有兩個好處，一方面房子變得更加清淨，另一方面可以練習佈施，你會變得越來越快樂。經常做這個功課，你會發現，在簡單的生活中就會出現不可思議的快樂。
在瑣碎的家務事中覺醒
女人和瑣碎的家務是分不開的，我們要在日常的家務中練習覺醒的能力。利用生活中瑣碎的事情來借境練心，心不受影響，活在當下。只要你保持當下的覺性，一切行為都會變成禪修，智慧自然就會慢慢升起。
清理房間的智慧：
在動中保持在當下
古代禪師教導修行，吃喝拉撒、行住坐臥之間有覺，就是禪修。都是在修與行。
通過清理房子，身體自然地動，在動中會愈來愈保持在當下，身體慢慢打開。心安靜、專注在動作上。在身體的動中，頭腦思維慢慢會停止，你就會處在當下，這時候有一個在動的自己，還有一個覺知自己在動的自己。動中有覺，覺中有動；動我不分，覺我也不分，動我不二。這是一個在生活中練習覺性的方法，也是一種動中禪。
清理屋子就是在清理身心的業力
家就是內心居住的空間，愈清理屋子，就會愈來愈簡單，愈來愈自在，愈來愈清淨，歡喜心愈常升起。清理屋子就是在清理我們身心的雜念和業力。
通過身體的疲勞，找到心靈的休息
做完家事疲勞之後，坐下來大大舒口氣。那個剎那間，沒有妄念，在一種滿足中休息。體會到“無念”的狀態是非常珍貴的；既沒有在過去裡面，也沒有在妄念未來，就在一種純然的覺醒狀態中，就在一個當下的狀態裡、有了這種感覺體會，就可以經常找到，慢慢保持，慢慢延長。
原來身體這麼簡單就能打開；原來心靈這麼簡單就能滿足；原來快樂這麼簡單就能回來；原來煩惱就能這樣自然地轉化！
願以此功德迴向給我們生生世世的父母及普天下所有的父母親與師長，願他們生者安康快樂，亡者墮胎嬰靈遠離惡道、願盡虛空遍法界所有的有情眾生通離苦得樂，願通州臺湖鄉臺湖看守所周圍的城隍菩薩、土地神菩薩、涼水河的河神菩薩、龍王菩薩、幽冥界眾生菩薩以及靈性眾生菩薩，迴向垂楊柳難裡三號樓周邊的幽冥界眾生菩薩、靈性眾生菩薩以及當方土地、城隍菩薩得佛加被離苦得樂早日往生西方極樂界！願普天下所有的孩子都能夠健康快樂的成長，學業有成.幸福平安，福慧增長。願疫情早日消除。
願所有的功德迴向給：胡鳳清，肖芳芳，肖媛媛，古小平，楊舉華，郭慧銘，居士張桂英，主任高愛華等業障消除，善根增長。早日離苦得樂，生得、福報、智慧象。冤親離苦得樂，早得解脫。感恩！阿彌陀佛！感恩！上淨下空老法師，願他老人家法體安康，長久住世。感恩！天下的所有的有一切有情眾生！願國家早日消除疫情之難！
請常念南無阿彌陀佛，一切重罪悉得解脫！
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