“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候明知道不會贏，也竭盡全力。是你一路即使走得搖搖晃晃，但依然堅持站起來抖抖身上的塵土，眼中充滿堅定。”——郎平
楊暘本是福建省隊出身，18歲接到了中南大學的錄取通知書，但她還是毅然決然地選擇了去美國體驗不一樣的世界。她到過NJCAA，也到過NAIA，現在則是NAIA的女排隊助理教練。
儘管楊暘在NJCAA和NAIA的出場場次還排在整個聯盟的後段，但她的扣殺和攔網數量全部都排在兩個聯盟的前列，除此之外，在NAIA的兩年，她都入選了分區聯盟的學術最佳陣容。在採訪中她也屢次提及：“適合自己的，才是最好的。”
楊暘在比賽期間指導隊員
身在福建，心繫美國大學
楊暘自小在福建長大，後進入省隊訓練排球，她在場上的位置是副攻手。
18歲那年，她接到了中南大學的錄取通知書，這所大學在國內是著名的“雙一流”大學，可在收到通知書的那一刻，她卻猶豫了。
楊暘很清楚自己目前的狀況，即使進入中南大學，平時也還是需要留在省隊訓練。“除了良好學習氛圍的課堂之外，我還想體驗真正的校園生活。”
另外，她也向往著國外的世界，想要換一個環境，用心沉澱一下自己，再去思考未來的路。於是，在多方因素的驅使下，楊暘在21歲時來到了美國，初到美國時，楊暘的英語並不好，所以她選擇先在加州的語言學校學習英語。
“恰好就是在我讀語言學校時，有之前認識的在美國打球的中國朋友找到我。當時她們的學校在招生，她就邀請我去North Idaho College試訓，如果我的運動能力能夠達到教練的要求，學術水平也能夠達到學校的標準，我就可以在收穫獎學金的同時做一名學生運動員。”在受到朋友的邀請前，楊暘已經有一年的時間沒有系統地進行排球訓練了，她自己也很不確定能否在這條路上走下去，但她還是想去試一試。
North Idaho College 官網宣傳圖
為了這次機會，楊暘從加州飛到愛達荷州，去參與North Idaho College的試訓。由於她的排球基礎十分過硬，在幾天的試訓後，教練給出了全額獎學金的offer，由此她成功地進入了美國大學，併成為了學生運動員。這也是她留美之旅中至關重要的一步。
NJCAA，新的起點
/ NJCAA
“NJCAA相對NCAA和NAIA來講申請要求更寬鬆，並且可以選修英語是第二語言的課程，這些都能很好地幫助你平穩地度過在美國讀書的適應期，同時更好地提升自己的英語水平以應對未來的學習和生活。”
楊暘的目標很清楚，她想學習到更多自己感興趣的知識，所以自從到了美國，她就從沒放鬆對自己的要求。
楊暘在NJCAA North Idaho College官網上的資料
“NJCAA每天訓練的時間大概是2個半小時，除此之外的時間我都是以學習為主。”剛進入North Idaho College的時候，楊暘的英語比較弱，她把自己的情況如實告訴了教練，教練也非常耐心地幫她聯繫了專門提升寫作的Tutor。“如果你能在一個好的學校找到一個適合自己的教練，他就會在你需要的地方給予你非常大的幫助。”
專注於學習的楊暘，也絲毫沒有忽略自己在平時的排球訓練。實力強大的她在競技場上同樣得到了教練和隊友們的認可。她連續兩年率領自己的母校打入NJCAA全國錦標賽，併入選全美最佳陣容，下圖就是NJCAA官網給出的楊暘在聯盟中兩年積累下來的比賽各項統計數據。
NJCAA官方統計的學生運動員各項數據
從NJCAA官網上的統計不難看到，雖然楊暘的出場場次只排在整個聯盟的347位，但她的場均扣殺和攔網數分別名列第23位和第7位，這充分地體現了她的排球實力。
逐漸地，楊暘在美國大學的生活步入了正軌，她也成功地在第二年結束時轉學到了自己想去的NAIA的學校。
NAIA，成功的延續
楊暘選擇的NAIA學校是Rocky Mountain College，這是一所位於蒙大拿州的學校，也是她現在看來在當時做的最正確的選擇。
楊暘與隊友們的生活合照
NAIA在申請流程和要求上與NJCAA和NCAA都不同，但是相對NCAA來講，這裡的要求是相對寬鬆的。
/ NAIA招生細節
首先，NAIA的申請難度是介於NCAA和NJCAA之間的，但相較NCAA，這裡的年齡限制會相對寬鬆一些，對於許多超過NCAA年齡限制卻又對學生運動員滿懷憧憬的學生，這裡不失為一個明智之選。
另外，NAIA在獎學金的構成方面也與NCAA有一定的區別，但落實到具體的申請，還是要看每個學校的特定要求。
楊暘在NAIA Rocky Mountain College官網上的資料
針對這一點來說，與教練的聯繫就成為了申請NAIA學生運動員至關重要的一點。如果能在申請時得到有資源有經驗的專業機構的幫助，就能有更多的學校供你選擇，在此基礎上更好地控制申請的節奏，對自己的申請作出規劃，做出對自己未來更合適的選擇。
在成功地申請到Rocky Mountain College之餘，楊暘對自己在NAIA的學生運動員生活還有著新的期待。
楊暘與隊員們在排球場的合照
“我的想法是要去到一些中國人比較少的大洲，這樣就可以更好地讓自己去融入當地的文化。”即使到了NAIA，楊暘的首要目標依舊是兼顧好自己的學習和訓練生活。轉學之前，她就為自己設置了GPA的最低底線，這個小目標也在日後的生活中時刻督促著她在學習上下更大的功夫。“為了學習，我會減少自己的社交和娛樂時間，即使在比賽賽程密集的時候，這點依舊是不會變的。”
除了自己的努力，優質的學習環境也給了楊暘不少的幫助。
/ 主教練無微不至的照顧
“我很喜歡我的主教練，也是因為她讓我重新喜歡上了排球。”楊暘所說的，正是她在Rocky Mountain College做學生運動員時的教練。是她鼓勵楊暘在訓練時一步步提升，也是她在楊暘遇到學習和生活中的困難時給予力所能及的幫助。
楊暘學生運動員期間全隊合照
她還幫楊暘提供了很多在暑期去附近的小學校教球的機會，正是這些夏令營讓楊暘感受到了言傳身教的重要性，所以在教練提出要她留下來繼續在母校擔任助教時，她毫不猶豫地答應了這個要求。
/ 學校大環境的支持
“NAIA的學校雖然規模比較小，但師資配備並不差，對於很多想要專攻學業方面的同學是一個很好的地方。”楊暘對此有著切身的體會，她在上課的時候班上都只有二十到三十個人。“小班教學會讓你在上課時變得更專心，因為即使只有一個人沒來上課，在班上也會很明顯。特別是如果你擁有學生運動員的身份，那麼同學們都會認識你，教授也會給予你相應的更多關注。由於平時會有客場比賽的安排，所以教練和教授之間會有頻繁的溝通，以協調上課時間，保證我們不落下任何一門課程。”
Rocky Mountain College 校園
Rocky Mountain College 排球場館
此外，每個學校還會有International Program的負責人。楊暘介紹到：“如果你有課業上的問題，這個負責人會幫你去找專門負責你課業的Tutor去輔導你。我有什麼問題可以直接去找老師，他會專門空出一個時間來找我，幫我進行1對1的指導。”
儘管在學習上花費了很多時間，但楊暘在賽場上的表現依舊是十分有統治力的。她一度幫助母校登頂NAIA的全美大學實力排行榜榜首，並連續進入NAIA年度最佳陣容。她還是NAIA全國錦標賽最佳陣容和分區聯盟年度最佳球員的獲得者，在Rocky Mountain College的兩年裡，她的扣殺數量超過了1000…
楊暘 NAIA期間比賽照
“我在目睹自己身邊的其他學生選校時受到了很大的觸動，他們考慮更多的是自己和教練的關係以及學校的環境氛圍是否真正適合自己。其實我們學校有很多學生達到了NCAA的水平，但她們還是選擇了NAIA，因為這裡無論是學術上還是體育上都能讓他們收穫自己心中最想要的東西。”
楊暘與隊友們的畢業合照
寫在最後
楊暘當初抱著想提升自己英語的心態走出國門，從NJCAA到NAIA再到現在的學生運動員助教，無論是哪個時刻，她都對自己當下和未來的追求有著很清楚的認知。
楊暘在擔任女排助教時在比賽期間指導隊員
現在在美國居住的她，曾在採訪中提到過這樣一個細節：“我們這裡的小城市曾經出過一個去斯坦福大學的長跑運動員。他的GPA是4.0，運動成績也是非常出色以至於他到斯坦福的第一年就拿了3000米這個項目的全美前十。但是像他這樣的學生運動員畢竟還是少數，對於更多的人來說，因為學習成績或是運動水平很難達到這個級別，他們就需要考慮更多的因素，從而做出一個更適合自己、又對自己的未來有幫助的選擇。 ”
合適自己的，才是最好的。這也是S.E.T.Recruit想傳達給更多人的建議。
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