時間：2020年4月4日
地點：上海市青浦隔離點
記錄人：上海市援鄂醫療隊隊員、奉賢區精神衛生中心 彭紅玲
清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。這個清明節與眾不同。今天上午十點，全國人民都在深切哀悼因疫情犧牲的烈士和逝去的同胞，下半旗、鳴笛！我們心理醫療隊自發來到窗前肅立、默哀，向英雄致敬，向逝者致哀。
在這樣的日子裡，失去親人的內心是悲痛淒涼的。下午，我接到一位武漢患者李阿姨打來的電話，她是我在武漢的一名新冠感染諮詢者，平時她總是和我敘述自己得新冠後的種種症狀和負面情緒，今天她打來電話便開始抽噎痛哭起來，我知道這個日子裡她的心裡一定很難受。我靜靜的聽著，陪伴著，此刻任何的言語都是無力的。
李阿姨和愛人兩月前先後都感染新冠住院，從此再未相見，一個月前他丈夫撒手人寰。平時李阿姨和我傾訴都是輕描淡寫，在這樣的日子裡，她的情緒抑制不住的崩潰了。聽到她的哭聲，我淚水不知不覺也流了下來，自從去了武漢，我感覺自己的淚點降到了最低，哭過很多次，武漢這次真的很難，去過的人無不動容。我察覺到了自己的反移情，努力的剋制自己，不讓自己的情緒影響到諮詢者。數分鐘後電話那頭的哭泣聲漸漸微弱下來。
“阿姨，您還好嗎？”我輕聲的詢問著。
“彭醫生，讓您見笑了，我很久沒這樣哭過了。我前兩天才把老公的骨灰盒領回來，我從來沒有想到我們的分別來的這麼突然，今天聽到看到默哀的場景，我實在剋制不住自己了。”電話那頭是李阿姨沙啞的聲音。
“阿姨，你這樣做很好，當有情緒時就要表達出來，不要刻意控制，大聲的哭出來也是一種很好的宣洩方式，您今天這樣哭過之後是不是覺得心理沒有那麼壓抑了？”我鼓勵著她學會表達自己的情緒，澄清此刻的感受。
“是的，平時我都不敢哭，怕家人擔心，今天在這哭過之後，現在確實覺得好很多，謝謝你，彭醫生，你已經回去了，我還打擾你，實在不好意思”。
“阿姨，我們現在通訊方便的很，無論我到哪裡，你有什麼想傾訴的都可以告訴我，距離不影響我們的情感交流...”
回到上海還是源源不斷的接到諮詢者的電話或是微信，就像今天這樣的電話，每每都能把我重新帶回武漢，心情久久不能平靜。所以在諮詢後我都會重新整理自己的內心，儘量不讓那些情緒影響到我的生活。我們心理醫療隊和其他醫療隊的不同之處就在於此，心理疏導的任務不會因我們的離開而結束，面對需求者我們還是會認真的、持續的、溫暖的幫助著他們，做心靈的擺渡人。
這個春天與眾不同，她是一群人的堅守，才換來了今天的鳥語花香，春光明媚。這次的疫情讓很多人學會了珍惜，懂得了感恩。如果災難無法避免，那就讓我們逆境中成長吧！
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