最近天天在家不是吃就是睡，然後想著運動一下，可是長時間不運動突然運動，由於肌肉中的代謝乳酸不能有效的排出體外，導致肌肉有痠痛。另外肌肉長時間處於緊張壓迫狀態下，容易造供血不足，如此循環往復會造成肌肉損傷。有效的肌肉放鬆可緩解上面的問題，那麼問題來，怎放鬆呢？健身教練可能會告訴你，好好做拉伸，甚至用筋膜槍按摩放鬆。不過。拉伸做的不到位的話，效果也不大。那筋膜槍是不是挺管用？哪家筋膜槍不錯呢？
今天我就給大家介紹一款筋膜槍：X-KEY筋膜槍，安利新推出的一款肌肉放鬆器。那它的性能如何呢？跟我去瞧瞧吧。
X-KEY的外包裝採用了極簡至精的設計理念，整個包裝沒有過多的元素，白色主調，正面印刷有品牌名及產品概念圖，看看淨去非常整潔大方，乾淨利落。
包裝盒這麼漂亮，那產品應該不會差。果真，它沒有讓我失望。粉色的筋膜槍很可愛，女生使用正合適。硬漢使用的話，騷兒勁就有點足了，哈哈。這款筋膜槍體積還挺小的，而且僅重450g，拿在手上毫不費力。這款產品採用的是ABS光滑的親膚材質，很有質感，而且也不會沾染指紋。
X-KEY筋膜槍的設計符合人體工學，手柄處進行了加長設計，使重量進行了均衡的分佈，再配合磨砂質感的表面，摩擦力較大，握持感也很舒服，使用時很舒服省力。
X-KEY筋膜槍的按鍵設計比較簡潔，通體就一個按鍵。按鍵位於槍的尾部圓形控制面板的中心，集開關機、檔位切換功能於一身。按鍵周圍是一個LED顯示屏，可顯示電量及檔位情況。
按鍵下面是有3個電量顯示燈，亮藍光。按鍵上面是3個檔位燈，工作時亮白光。長按按鍵即可開機，開機後每一次短按，會在低、中、高、停四種模式下循環切換，操作起來還是很方便的。把手頂端有一個Micro USB充電接口，內置了2000毫安的大容量電池，充滿一次電，可持續工作3-4個小時，完全可以滿足日常的需要。不過，充電口採用當下比較流行的type c口的就好了，這樣就可以一線在手，充遍所有了。
筋膜槍配備有三組按摩頭，分別為球形頭，子彈頭和U形頭，雖然數目不多，但是基本可以滿足日常的需求。
球形頭模擬手掌、拳頭的按摩方法，適用於按摩手臂、腰背、臀部、大腿等大肌肉群。由於球星力度大些，大肌肉群可以承受的住，如果想按摩其他位置，X-KEY還有其他按摩頭供選擇。
U型頭模擬手指掐法，適用於按摩頸椎、脊椎、跟腱等特殊部位。
如果想對經絡、關節、手掌、足底等部位進行深層的衝擊按摩，可以使用子彈頭按摩頭，它模擬關節點法，對這些部位有更好的刺激作用。
再配合他的手機充電線，而且可以連接電腦給它充電，它的聲音也是非常的小，可以帶上飛機，充電僅需兩個小時就可以充滿，使用還是非常的不錯。
除此之外，廠家還貼心的贈送了收納包，方便攜帶，出差都可以帶著它，走到哪裡用到哪裡。
剛開始使用時，建議使用低、中檔。低速檔具有1600次/min的高頻振動，可以有效的放鬆筋膜；中速檔振動頻率可以達到2100次/min，可進行深層次的按摩，剛剛使用時，這兩檔足夠。而高檔位的振動頻率高達2600次/min，能達到專業理療的效果，建議有經驗者使用該檔位，避免經驗不足，使用過程中對身體造成損傷。雖然X-KEY的振動頻率比較高但是振動聲音倒不大，由於它採用了靜音滑行計劃，最大程度上降低噪音，據說在45分貝左右，所以在使用過程中不會產生讓人難受的噪音，可以放心使用。
聲音小當然是好事，那它按摩的效果如何呢？效果是值得肯定的。力度很到位，放在小腿比較敏感的地方時會有酥酥癢癢的感覺，時間久了這種感覺就會消失，只剩下舒服了。由於筋膜槍是通過高頻的振動，深層刺激的方式讓肌肉進行深度的放鬆，與普通的只在表面左右抖動，作用於表面皮膚的按摩器材不同，用完X-KEY後，身體特別放鬆，肌肉得到有效的按摩，跑完步按摩小大腿、小腿後，別提多得勁兒，哪怕頭天跑5公里，第二天腿也不會酸。
筋膜槍除了健身的同學使用外，也可以給家人按摩使用，尤其是上了年紀的父母以及長期伏案辦公的親朋，都比較容易腰痠背痛，有了它可以大大放鬆肌肉，緩解肌肉痠痛帶來的不適。
經過一段時間的使用，對X-KEY筋膜槍非常滿意。小巧可愛的外觀設計，對肌肉深層放鬆的按摩效果，工作時的降噪處理，比較久的續航能力，適用人群廣泛等等特點，俘獲了我的“芳心”。除了Micro USB接口略顯美中不足，沒有其他問題。但不管怎麼說，這是一款高顏值、高性價比的Y筋膜槍。如果你最近正在計劃入手一款Y筋膜槍，那麼這款X-KEY筋膜槍絕對值得考慮。
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