現在的年輕人壓力到底有多大！？

說說一二線城市同齡人的壓力吧。現在的年輕人選擇就業，他們也並不輕鬆多少。每天都要去不斷的學習接納吸收新的知識，看各種商業大鱷的演講，買各種成功學的書，去上各種可以提升自我技能的課，考取各種能幫助自己升職加薪的證書。這些年輕人每天生活的節奏非常之快，根本來不及享受學生時代暢想過的樂趣。小時候我們總以為遠方有詩和田野，可等到長大了才知道要面對的是房貸。現在的年輕人焦慮感逐漸增加，這種焦慮會惡性循環，長此以往，很可能會得抑鬱症，或者是造成更嚴重的後果。寫到這裡的時候，我想到了前不久發生的加班猝死事件，這是很可怕的一件事情。當今社會年輕人壓力非常大，誰之過？為了所謂的面子，為了所謂的出人頭地，其實更多人是為了更好的活著，僅此而已。車貸，房貸，人情貸，到現在又催生了各種網貸，沒人會幫助你，能幫助你的只有自己。年輕人壓力大，是這個社會的悲哀，是社會的趨勢，逼的你前進，繼續前進。這個社會沒有回頭路，一旦跌倒翻身的幾率微小。大自然的生存法則，就是優勝劣汰。生活節奏的加快，這個社會讓我們沒有時間放鬆，沒有辦法停下來，這個時候我們才發現，我們真的不是為自己而活。

不只是年輕人生活壓力大，感覺這個社會所有的人生活壓力都非常大，最直接的可觀的表現就是：生活成本越來越高，可支配的財富卻越來越少。父母們本來是可以在晚年安逸生活的，事實上呢？父母還不是為了你面朝黃土背朝天的繼續幹著。所以你只有繼續努力。由於生活壓力所導致的年輕人得鬱郁症的，甚至工作猝死的，被逼的跳樓自殺的等等，不在少數。

那我們到底應該怎麼辦呢？無論在工作壓力多麼大，我們都需要給自己一個釋放的空間，約上幾個朋友出去聚聚會，KK歌，抽假期出去旅旅遊感受一下這個世界另一種美好，讓自己暫時抽離目前所處的生活，也是一種放鬆。壓力是無窮無盡的，每個人在社會里都不是一帆風順的，誰都會面臨著各種各樣的挫折，但是有些人勝在心態好，無論遇到什麼事，他們都勇於面對，有一顆勇往直前的心。有時候面對問題比解決問題更加重要。身體是革命的本錢，無論何時何地，我們都應該照顧好自己，不僅僅是身體健康，更重要的是心理健康。總之，年輕人，未來的路還是要自己走，別忘了偶爾回頭，停下腳步感受生活的煙火氣。

難道只有年輕人壓力大？現在的中學生其實壓力一樣山大！

十年寒窗無人問，一朝成名天下知。是的，如果你不努力，不拼搏，拿什麼和富二代比？拿什麼和富二代爭？中學生們同樣承受著讓人難以想象的壓力。

因為國情不同，外國人完全不明白，為什麼中國的學生總有做不完的作業，每天要揹著那麼沉重的書包，每天要背誦那麼多的古詩、各種公式定理？那是因為他們都要面臨著一場殘酷的考試——高考。高考像一座大山一樣壓在每個中學生的心裡，他們不敢有絲毫的放鬆。高考如戰場，就像千軍萬馬過獨木橋，也是寒門子弟唯一改變命運的機會。他們將通過高考，趕超富二代，開啟燦爛的人生。不能讓孩子輸在起跑線上，這已經成為了很多家長的共識。為了不讓自己的孩子落後，為了讓孩子得到更好的發展，很多家長都會給孩子報名各種培訓班、補習班。大多數人都是因為學習壓力大、作業多導致近視的人數佔比逐年增加。面黃肌瘦、近視、沒有活力成為了很多學生的標籤。就算生病了也不能落下學習。生病住院的孩子依然在做作業。除此之外，青春期的孩子壓力不僅僅是學習方面，感情上的，家庭上等，然而據報道顯示，中小學生因為各種壓力，做出各種過激行為的現象屢見不鮮，這是一個長久抹不開的問題。有調查顯示：

作為一名班主任，孩子們的心理問題是我最關注的事情之一，最近因為班裡個別孩子的心理問題一直在思索好的引導方式。希望可以儘快幫助她們走出陰霾。