文|KY，轉載自公號：KnowYourself，公號簡介：讓每個人擁有幸福的能力。
你
我
說
“爸媽在客廳中，隔著門喊，“出來吃飯了～” 後來的人生中，好像再也沒有那樣大小合適的房子，剛好盛滿安寧與熱鬧，溫暖與平和。”
幾天前，我們向粉絲們徵集了目前為止的人生裡，自己聽過的最令自己動容的一句話。看完百萬字的留言和故事後，我們再一次感慨，生活的切片是如此的充滿了戲劇感和藝術感。
以下是留言精選。
1
“我愛你”
那天，電視上有一個廣告講爸爸媽媽之間要勇於說出“我愛你”，我把我爸叫來，說不曾聽到爸爸對媽媽說“我愛你”。我爸扭捏了半天還是躲在屋子裡了。我看著失落的媽媽，對她說了句“我愛你”。我這才發現這，原來也是第一次自己對媽媽說愛她。
2
“這是我和你能在一起相處的最久的時光了”
工作不合適，我辭職了。爸爸沒有催我找工作，簡歷投來投去，總是碰不上心儀的。我忍不住，有點著急。爸爸說：“別急，這可能是我和你能在一起朝夕相處的最久的時光了。”
3
“鴿子，出來吃飯了”
小時候週末總在家寫作業，也不怎麼出去玩，大多數時候我習慣關起門。房間裡那扇窗，可以看到春天的櫻花，夏天的日光，秋天的落葉，冬天的雪。廚房裡奶奶和爸爸做飯切菜，客廳裡電視聲音特別響，爺爺和媽媽切水果包餃子。我就在房間裡待著，默默被這種溫馨包裹。
我的一生中聽過的最讓我感到幸福的一句話，就是家人在客廳中隔著門喊，“鴿子，出來吃飯了～”可後來的人生中，好像再也沒有那樣大小合適的房子，剛好盛滿安寧與熱鬧，溫暖與平和。
4
“我們要互相看著”
我的外公外婆很喜歡跑到不同的兒女家裡，幫忙做做家務做做飯。但不管白天是不是在不同人的家裡，晚上他們都非得回去一起睡。我們有時會試圖“拆散”他們說“留在我們這裡過夜吧，明天再回去，天天跑太累”，但兩個老人一次都沒有同意過。
後來外婆告訴我說“老了，他要看著我吃藥，我要看著他吃藥，互相看著，才都不會忘了。”後來外公過世了。我去外婆家看她，發現每次再要吃藥、喝水的時候，外婆總會念叨說，原來這些都是他會幫我弄好的，可是現在沒了。第一次聽見時，我一瞬間就溼了眼眶。
5
“你未來幾十年怎麼過爺爺看不到了”
爺爺八十多歲了，身體越來越弱，我在外地上大學，開學臨走前去和爺爺道別，爺爺看著我感慨地講了這句話。那一瞬間好難過啊，希望時間過得慢一點，再慢一點......
6
“我希望你自由”
媽媽對我要求很多，總是吵架。直到有一天她跟我說，她希望我強大，因為“我希望你自由，財富自由，愛恨自由，靈魂自由” 。
7
“那你這麼多年，過得太不容易了，媽媽心疼”
19歲生日前，大學第一年，回到家裡的第一頓飯。瞞了六年，想了半年，向父母出櫃了。媽媽說的。
8
“女兒啊，老爸到底要怎樣做才能讓你幸福”
在國外留學，今年暑假研究生剛畢業，對未來的規劃很迷茫，找工作，生活上，感情上都很不順心，有一段時間比較低落和迷惘。一向不愛和爸媽傾訴，但是可能言語間他們也感受到了，但遠在國內也不知道具體能為我做些什麼。一天爸爸在外應酬喝多了，給我發了一句，“女兒啊，老爸到底要怎樣做才能讓你幸福”，瞬間淚崩。
9
“自己帶是福氣”
女兒出生時，先生總值24小時班，休息天就睡覺。我一個人帶孩子很累，奶奶也遲遲不回覆是否幫忙帶，心中有怨氣，感覺委屈。有天在花園玩遇到一位媽媽，閒聊中問我，自己帶嗎？我說是的，她就講了這句話。一下子心裡感覺很溫暖，那種溫暖的感覺記了十二年。
今年女兒十二歲了，我嘴角微微上揚，她會問，媽媽有什麼開心事嗎？我稍微皺眉，她就會說，媽媽有什麼需要我幫忙？是的，自己帶大女兒是福氣。
10
“再見”
我遊學在外很多年，爺爺離世前給我打了最後一通電話，他第一次用“再見”這兩個字跟我正式告別，就好像在那之前我們從來沒有分開過一樣。
11
“我在這個世界上，再也沒有爸爸媽媽了”
去年，奶奶去世，我說：“爸，你還有我呀。”他說：“不一樣的，我在這個世界上再也沒有爸爸媽媽了。”那一刻心疼地想抱抱他。
12
“只有你媽能陪我過一輩子，你和寶寶都不能”
我媽生病做手術，我爸站在通風的手術室門口凍的雙手冰涼並且微微發抖，我告訴他在旁邊的椅子上坐著等，他不肯。我從來沒看他那麼緊張害怕過，就問他為什麼，他告訴我這句話（寶寶是我妹）。即使老兩口平常總是吵架生氣，對對方有諸多不滿，但在那一瞬間，我體會到婚姻的含義。
13
“自己的寶貝為什麼要交給別人”
我23歲，父母都是很保守很含蓄的人，從小到大沒聽過他們說我愛你之類表達情感的話。但可能因為年齡慢慢大了，距離結婚不遠了。爸爸在一次參加完叔叔女兒的婚禮之後回來說：“以後你結婚，一定要把父親把女兒的手交給老公的那個環節去掉。自己的寶貝為什麼要交給別人。”
這是我第一次也是唯一一次聽到爸爸說我是他的寶貝。後來只要一想到這句話，就會眼眶溼潤，眼睛酸酸的。
14
“從現在開始，你不是小公主了”
我父親是名軍人，2015年預備轉業的時候，家裡還沒有車。有一次週末，我打電話告訴他我發燒了。結果中午的時候他就出現在了教室外，幫我請假，帶我去看病。中途他坐了兩個小時的巴士，他牽著我的手告訴我:“你是我的小公主。”
後來父親生病了，肺癌中晚期，幾乎用盡了我們所能做的一切努力，但病情還是一天天惡化。在倒數第三次父親跟我講話的時候，父親說：“從現在開始，你不是小公主了。”現在我父親已經去世快一年，我仍無法忘記那個想把全世界捧到我面前，想讓我像小公主一樣活著的男人和他最後發出的無可奈何的嘆息。我不是小公主了，但我會學著像騎士一樣，替父親守護我們的家。這是我和他的約定。
15
“我們不成材了”
高二確診的躁鬱症，躁狂的時候覺得自己無所不能，等到精力耗盡，抑鬱發作，會掉進深淵，那種痛苦無法通過什麼行為發洩出來，只能大哭。在外人看來的莫名其妙，成了我那幾年的日常。然而我媽見證了這一切後，在一次抑鬱發作，我蹲在床腳大哭時，她說“沒關係，我們不成材了，只要你好。”我覺得，這是我慢慢好起來的轉機。
16
“你覺得你有多好嗎？”
外婆一直很寵我，但我小時候性格比較驕傲，對誰都看不上眼的那種，有一天對著電視裡的主持人評頭論足，外婆就對我說了這句話。當時覺得沒什麼，後來隨年齡增大，逐漸開始理解和尊重別人，因為知道自己也是一個普通人，沒有權利和資格去judge任何人。
17
“爸爸，你拿件衣服給媽媽，外面好冷”
我四歲多的女兒，某天晚上十點多，突然非要去找她幼兒園的好朋友玩，我說太晚了明天去學校就能見到，不答應，連哭帶鬧非要去，我氣急了拍了她一巴掌，最後還是不得已抱著她出門了。老公給我們開門的時候，她抽噎著跟爸爸說了那句話。我打了你，可你還把我當你最愛的那個人。都在歌頌母愛，其實孩子對母親的愛，才是百分百的赤誠。
18
“就算有一天你真的回不來了，我也為你自豪”
是爸爸對弟弟說的話，20歲的弟弟今年入徵新兵，家裡所有人都勸他別去新疆西藏邊防，唯獨我沒有知識文化的爸爸對我弟弟說出了這句話。雖然在這和平發展的年代，不再有戰爭顛沛流離，但是這句話仍然讓我動容。也因為這句話，我弟弟得到了最大的動力。
弟弟也曾對我說過，去哪裡都可以，他不怕，國家安排他去哪，他就去哪。他是迄今為止最讓我改變對90後這個標籤看法的人。而我爸，是他子女的最佳楷模。
19
“想要你快樂”
那天他生日。我問他，有什麼喜歡的或者想要的嗎，他說，想要你快樂。乾脆利落。
20
“不用（躲）了，我的密碼和你的是一樣的”
和他分開11年了，期間只見過一次，失聯了八年。他結婚了有兩個小孩，我人在國外，也有了自己的兒子。今年我遭遇到了人生重大挫折，我回國散心，他陪我吃飯，在餐廳樓下租充電寶，我就站在他旁邊，眼看要輸入支付密碼了，我下意識把頭扭開。他就說了這句話：“不用了，我的密碼和你的是一樣的。”
我一時不知如何反應，真的硬生生的看完他輸入一整串密碼。是的，真的和我的是一樣的。11年了。
21
“我在家裡打掃衛生，
突然想到你20歲的樣子、30歲的樣子40歲的樣子”
朋友對我說。不愛哭的我，把臉撇過去了。其實沒有故事，只是因為從小父母缺席，被朋友背叛。從來沒想過會有人把我往心裡記，甚至想看到我未來的樣子。被重視，被在乎被看到的感覺真好。
22
“在我眼裡，你是那種想做什麼，就一定能做到的人”
來自我最好的朋友。當時跟在一起七年的男友分手了，他很快有了新歡，我拋掉所有自尊去挽回，失敗了。儘管現在想來，這段感情幾乎可以用千瘡百孔來形容，可對於當時的我而言，仍然是難以割捨的初戀。整個人都崩潰了，吃不下飯睡不著覺，像個用舊了吸飽水的海綿，一戳就眼淚不停的那種，每天連走路的力氣都沒有。
還好當時有好朋友在我身邊，我抱著她哭，每天發微信給她哭，她跟我講說高中、說大學時的事情，最後她告訴我，在她眼裡，我是那種想做什麼就一定能做到的人。
我突然一下明白，原來，在別人眼裡，我是個這麼棒的人，我依然值得被愛。也是這句話，支撐我走過那段時間，支撐我減掉了三十斤肥肉，支撐我開始自律，開始讓自己變好，開始慢慢相信自己應該要去爭取更好的人生，遇見更好的人。
23
“你最後不會變成你想成為的人，你會成為你自己”
她是一個很沉靜的女生，轉專業到我們班，那時我倆聊到很多關於各自對人生的想法，她對我講了這句話。當時我大二，神經衰弱加抑鬱，很焦慮，給自己找一大堆事做，把自己埋進去，但繁忙的日常並沒有讓我覺得充實和自在，那種感覺就好像一塊石頭落了底，無法浮出海面呼吸，快要窒息。
雖然我們之間並沒有什麼特別的故事發生，但看到這個徵集，我突然就想起了這句話。對我而言，這句話似乎意味著某種預言，一個美好的預言。
24
“弟弟，你想吃什麼？阿姨現在幫你去燒”
我是浦東新區小刑警一枚，前兩年上海交通大整治，被抽調增援站馬路，每天中午在周家渡派出所食堂吃飯。特別不習慣，鹹的要死，感覺公安系統的鹽都不要錢。站馬路蠻累的，加上夏天天熱，也沒什麼胃口。每次去吃的時候，食堂也沒什麼菜了。
有一次在食堂窗口看，其實菜不少，但是三個菜沒有一個是我喜歡吃的，我就自言自語講了一句：“我一個能吃的都沒有。”不巧被窗口的阿姨聽到了，她也沒有嫌棄我，而是特別熱情的看著我說：“弟弟，你想吃什麼？阿姨現在幫你去燒？”那一刻覺得真的好感動。
25
“Be a happy person. Don’t be someone like me.”
暑假在德國參加了一個紅十字會舉辦的international peace camp，帶隊的德國小哥只比我大幾個月，教了我割草、玩魔方、做肉桂卷、簡單的德語還有很多其他技能。他很幽默但一直不願意展露過多的情緒。後來才知道他母親很早就去世了，一直和父親、弟弟一起生活，小時候也常常受欺負所以把自己練得很壯實。愛聽很吵鬧、加了很多髒字的rap和搖滾，永遠是一副 "I don't give a shit”的態度。
離開的那天他開車到機場送我們，在雨裡面擁抱告別，往機場走、又放下行李跑回去再次擁抱。他說：“Be a happy person. Don’t be someone like me. ” 那次是我四年來唯一一次大哭，哭到人快散架了。
26
“我羨慕你們的和平”
剛玩兒ins的那會兒，各種類似於殭屍粉或者完全不認識的陌生人會突然關注你，當然後來知道別人就是真的亂加的。我的ins上傳的都是生活瑣碎，就是像自己的垃圾箱，照片都往裡扔。有次有個小姑娘突然在我某張圖片下留言表示很羨慕我的生活之類的，出於好奇我回復了她。
後來她告訴我她在敘利亞，她的哥哥出門去參加戰鬥，自己在敘利亞旁邊的一個所謂安全的地方，不知道自己的生活能否繼續，還能不能繼續上學，繼續正常生活，非常羨慕我能生活的這麼“好”。我心裡一驚，覺得這些動盪明明離我很遠，可在那一刻又很近。
27
“我看到一樣東西覺得你應該會喜歡的”
大學剛畢業那年表弟去了上海工作，有次打電話他告訴我說，看到了一樣東西覺得我應該會喜歡，過年的時候帶回來給我。那是一個瘋狂動物城電影里尼克的公仔。就覺得自己喜歡電影人物這麼小的事都被別人記在心上的這種感覺，真好。
28
“你在這裡，是為了以後不要再來找我”
這是我的一個心理諮詢師說的話。在他之前和之後我都有過其他諮詢師，可是沒有人像他給我帶來的改變那麼大。當有一天我發現再也不需要他，我“脫落”了，並且沒有告別。我還是學生，所以這段諮詢甚至是不收費的，我堅持了近一年，每個星期都去找他。
原來世界上真的有這樣一種關係，對方全身心地去投入對你的幫助中，而對最終的分離，是那樣坦然甚至欣慰。
29
“是你浪費在我身上的時間，使我變得如此珍貴”
這是蘇打綠的主唱青峰對聽眾說的一句話，但想想何嘗不是這樣，是朋友，老師，父母浪費在我身上的時間，讓我變得更好。
在這次整理大家留言的過程中，我發現，其實能夠感動我們的，很多時候都是平凡生活中微不足道的小事，由於每個人的經歷、心境和所處的情景各不相同，往往那些別人聽起來很普通的一句話，突然一下，就會戳中自己。甚至其中有一些，會影響我們的一生。
但無論各自的生活多麼迥異，我們又都能感受到這些時刻帶給人的“動容”之處：因為相同的，是我們都曾在自己生命的某個虛弱的時刻中，感受過親人、愛人、朋友甚至陌生人給自己的養分和勇氣。
在成長的路上，世界用苦難教會我們幸福的含義。我們在殘酷的現實中，最終學會了相互依存的能力。
今日互動：你的一生中，聽到過的最打動你的一句話是什麼呢？來留言區和我們分享吧～晚安啦。
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