一個好消息!一個壞消息!
好消息呢,就是,馬上要過年了!一個讓胡吃海喝變得名正言順的美妙節日!
壞消息呢!就是!快遞馬上要停運了!趕緊看看你們的年貨都備齊了嗎!
尤!其!是!吃!貨!們!
說到迎新年,家裡總少不了擺上各種好吃的零食!
薯片、餅乾、甜點、巧克力、蜜餞、蛋糕、糖果!
這些零食雖然美味可口,可是熱量也不容小覷,尤其吃多了並不健康!
現在妮妮就給大家介紹幾種來自新疆的乾果零食,自然涼曬,純天然無添加,好吃不怕胖,過年餐桌必備!
棗夾核桃
個大飽滿的和田大棗配合核桃的脆香和葡萄乾的香甜,妮妮自己吃了一段時間已經戒不掉了!尤其運動前後,腦力透支的時候,來上2個,瞬間恢復能量;嘴饞的時候來1個,天然的果糖能夠快速被人體吸收和代謝,就算是正在減肥的你也完全不需要有負擔。
葡萄乾
新疆肥沃的土壤和充足的雨水、光照,讓每一顆葡萄都晶瑩剔透,綠色而健康,傳統的晾曬方式讓您品嚐到自然的味道。工作休閒的時候,來上幾粒,讓你一整天都精神滿滿!
樹上幹杏
樹上幹杏是學名,因其熟後不落,在樹上自然風乾,所以新疆人又叫它“吊死幹”。這種杏乾的特別之處在於一杏兩吃。果肉甘甜美味,且杏核極薄,輕嗑即可吃到香甜的杏仁,回味無窮!
每次看電視的時候一吃就停不下來!比起蜜餞那些添加了很多蔗糖和添加劑的零食來說,這個杏幹真的是減肥人士的福音啦!
椰棗
椰棗被稱為沙漠麵包,含糖量高,但都是極易消化的果糖,口感甜而不膩,吃後有飽腹感。休閒時的下午茶甜點,上班時的零食,飢餓時的能量棒,再適合不過啦!
和田大棗
雞蛋一般大小的飽滿外形,一口咬下去賊紮實的口感,果肉厚實,核小,甜度適中,飽腹感超強,最重要的是有營養,辦公室必備哦!
無花果
無花果,又叫掛在樹上的糖包子,個大渾圓,口感軟糯,甜而不膩,吃起來超有嚼勁,孕婦小孩都可以吃哦!
巴達木
巴旦木是一種營養密集型健康零食,富含蛋白質和膳食纖維,比其他樹上結下來的堅果要有營養的多,而且不含膽固醇,品茶嘮嗑時必不可少的小零食!
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