鄒若衡，雲南昭通人，雲南陸軍講武學校第四期畢業，中華民國陸軍中將。
近代著名武術家，“鄒家拳”創始人。在踏上軍旅生涯之前，與龍雲、盧漢等三人，因武藝高強，在滇川黔渝桂等西南地區就頗有名氣，當時被稱為“昭通三劍客”。
鄒若衡將軍（1883—1980）
鄒若衡自小天資聰穎，少年時代又得太平天國翼王石達開部將、南少林拳高手萬振坤傳授武功。鄒若衡勤學苦練，日積月累，變得身強力壯，健步如飛。
據坊間傳說，鄒若衡動作靈巧，出手敏捷，能以一當十，橫掃一片，是武術搏擊之王。
1911年12月，鄒若衡加入進攻四川清軍的謝汝翼滇軍。後來，因其武藝高強被提拔擔任雲南都督唐繼堯的副官兼侍衛長。
護國戰爭爆發後，入川第一軍司令蔡鍔將鄒若衡借調為自己的警衛副官。隨後，鄒若衡推薦自己的結義兄弟龍雲出任唐繼堯副官。
鄒若衡護衛蔡鍔，深受賞識。二人形影不離，情同手足，親如兄弟。
蔡鍔病重，前往日本就醫，鄒若衡不離寸步，保鏢兼護理，竭力細緻，至其病逝。
鄒若衡在滇軍中，擔任過武術教官。新中國的創始人之一，人民解放軍的總司令朱德，在雲南講武堂學習和在滇軍中擔任軍官期間，都曾跟隨鄒若衡學習武術。
（講究實戰的傳世武功“鄒家拳”）
歷史上的反面人物，如川中軍閥楊森等，早年在滇軍服役期間，也曾跟隨鄒若衡學習武術。
鄒若衡退出滇軍後，潛心研習生平搏擊技巧，編成系統套路，研創了“鄒家拳”。他廣收弟子，將平生研習武術在滇傳授 ，影響深遠。
時至今日，全球著名的《武林》雜誌和中國武術網站上，將鄒若衡將軍的“鄒家拳”列為傳世武功以及中國南拳的一種。
（有關“鄒家拳”的著作）
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